5 порад, щоб підготувати шкіру до моря

Щоб засмага лягала рівно, варто правильно підготувати шкіру до відпустки. Повідомляє сайт Наша мама.

Позбавляємося від лущення
Сонце і сіль можуть піднести неприємний сюрприз у вигляді лущення шкіри. Щоб уникнути цього, її потрібно зволожити зсередини за тиждень-два до відпустки. Для цього приймай корисні рослинні жири, вони містяться в горіхах, авокадо і жирній морській рибі.

Пілінг
Щоб загар лягав рівно, потрібно зробити шкіру гладкою заздалегідь. Для цього роби кавові, або сольові (так шкіра швидше підготується до морської води) пілінги для всього тіла протягом тижня через день.

Солярій
Варто кілька разів відвідати солярій перед відпусткою, щоб в перші дні не ховатися постійно під навісом, боячись обгоріти. Почни з 5 хвилин і ходи протягом тижня через день. Цього достатньо, щоб підготувати шкіру до морського сонця.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
ТОП-5 порад для догляду обличчя після 25

Підбір крему
Те, що з сонцезахисним кремом неможливо засмагнути - міф. Ти отримаєш загар з кремом, SPF якого менше 50. Він необхідний, щоб уберегти шкіру від шкідливого впливу ультрафіолету. Вибирай крем з більшим захистом, якщо ти руда, або блондинка від природи. Смаглявій шкірі досить крему з SPF 10-15.

Зволоження
Сіль і сонце сушать шкіру, тому щоб вона залишалася молодою і пружною, запасись зволожуючими кремами. Це можуть бути спеціальні креми після засмаги з флавонідами і антиоксидантами, або звичайний екстракт алое вера. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: edinstvennaya.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому влітку волосся жирніє дуже швидко

Косметологія | 00:21, 03.07.2026

Влітку жирне волосся стає справжньою проблемою: зранку виглядає свіжим, а вже за кілька годин втрачає об’єм, блиск і охайність. Причина – спека, піт, пил. Але часто ми самі непомітно додаємо собі проблем – неправильним миттям голови, надмірним догляд

Косметологи розповіли, скільки сонцезахисного крему потрібно наносити

Косметологія | 23:03, 02.07.2026

Сонцезахисний крем — незамінний помічник влітку. Косметологи й дерматологи рекомендують користуватися цим засобом регулярно — не тільки у відпустці на морі, а й на дачі, на роботі, та й за будь-якого іншого виходу на вулицю. Адже ультрафіолетові пром

Чи може у дитини бути акне?

Дитина | 00:30, 05.06.2026

Так, акне може виникати у дітей різного віку — від немовлят до підлітків. Це захворювання пов’язане з підвищеною активністю сальних залоз, але його причини та прояви відрізняються залежно від віку дитини.

Як позбутися мішків під очима?

Косметологія | 01:20, 24.05.2026

Щоб швидко прибрати мішки під очима, використовуйте холодні компреси (наприклад, охолоджені чайні пакетики чи ложки) для звуження судин, підтримуйте водний баланс і висипайтеся. Якщо мішки викликані віковими змінами (грижами), дієві лише косметологіч

Сухі губи цілий рік: чому бальзам не завжди допомагає?

Косметологія | 06:30, 17.05.2026

Тріщини, сухість і подразнення губ можуть з’являтися не лише взимку. На стан шкіри впливають сонце, вітер, звичка облизувати губи та навіть деякі ліки. Медики пояснили, чому не варто ігнорувати проблему і що реально погіршує ситуацію. Сухі та потріск

Лазерна епіляція: користь чи шкода, що кажуть гінекологи?

Косметологія | 17:36, 15.05.2026

Акушер-гінеколог Людмила Шупенюк та дерматовенеролог Олена Березіна розповіли про безпечність лазерної епіляції та розвіяли популярні міфи навколо процедури.

Що допоможе мати гарний вигляд?

Мама | 19:30, 13.05.2026

Щоб мати гарний вигляд – необхідно м'яке пробудження, робити зарядку, невеликий пілінг та доглядати за волоссям.