Чому випадає волосся: 4 головні причини

Adoption
Date
  • 1741 Переглядів
Ось які головні причини виділяє трихолог. Повідомляє сайт Наша мама.

0156_5-glavnih-pravil-uhoda-za-blondom-1036-69684.jpg (86.5 Kb)


Неправильний раціон
Якщо у вашому раціоні недостатньо заліза, у вас може почати випадати волосся! До речі, тим, хто сповідує вегетаріанство, варто звернути увагу на стан своєї шевелюри: в продуктах тваринного походження, наприклад, яловичині і печінці, заліза набагато більше, ніж в рослинній їжі. До слова, одним з наслідків пологів може також бути випадання волосся, оскільки при пологах організм втрачає велику кількість заліза. Можливо, варто переглянути свій раціон або прийняти курс харчових добавок, що містять залізо.

Брак сонця
Дефіцит вітаміну D може спровокувати випадання волосся! Якщо ви помітили, що на щітці після розчісування залишається більше волосків, ніж раніше, користуйтеся літом і приймайте сонячні ванни.
 
Маніпуляції з волоссям
Любите тугі хвостики? Майте на увазі, що це може бути причиною випадання волосся. Тривале натягування волосся призводить до того, що волосяні цибулини поступово послаблюються, через це і випадає волосся. До речі, нарощування волосся також може привести до випадання волосся, особливо якщо ви проводите цю процедуру постійно. Нарощені волосся створюють додаткове навантаження на волосяні цибулини - волосся може стати більш тонким і ламким.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Яку косметику варто взяти з собою у відпустку
 
Менопауза
Навіть якщо у вас від народження пишна і густа шевелюра, з віком ви можете зіткнутися з проблемою випадіння волосся. Це пов'язано з гормональними змінами, що відбуваються в організмі жінки в період менопаузи. Структура волосся стає тоншою і ламкою, і хоча випадання волосся можна лікувати навіть у старості, але чим раніше ви звернетеся до фахівця, тим більше шансів зберегти свої локони. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: goodhouse.com.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: косметологія, косметика, поради, волосся


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    У сучасних людей є величезний вибір засобів для догляду за шкірою, що старіє. Тепер вчені стверджують, що знайшли продукт, який дійсно уповільнює види

    Вчені назвали продукт, що уповільнює старіння шкіри

    Косметологія | 19:30, 26.03.2026

    У сучасних людей є величезний вибір засобів для догляду за шкірою, що старіє. Тепер вчені стверджують, що знайшли продукт, який дійсно уповільнює видимі ознаки старіння. Йдеться про екстракт чорного женьшеню.

    Регулярне споживання шоколаду пов'язане зі зниженням ризику серцевих захворювань. Аналіз 336 289 осіб протягом останніх 50 років виявив, що ті, хто їв

    Темний шоколад уповільнює старіння

    Косметологія | 00:30, 26.03.2026

    Регулярне споживання шоколаду пов'язане зі зниженням ризику серцевих захворювань. Аналіз 336 289 осіб протягом останніх 50 років виявив, що ті, хто їв шоколад більше одного разу на тиждень, мали на 8% менший ризик розвитку ішемічної хвороби серця.

    Серед найбільш обговорюваних поживних речовин, необхідних для загального здоров'я, біотин зазвичай не потрапляє до списку. Багато людей вважають біоти

    Що їсти для здорового волосся?

    Косметологія | 21:30, 03.03.2026

    Серед найбільш обговорюваних поживних речовин, необхідних для загального здоров'я, біотин зазвичай не потрапляє до списку. Багато людей вважають біотин важливим мікроелементом для блискучого волосся, шкіри та нігтів, але це лише верхівка айсберга.

    Сучасні соціальні мережі часто переповнені нетрадиційними ідеями для догляду за тілом. Останнім часом набирає обертів нова тенденція: нанесення рицино

    Навіщо мастити пупок рициновою олією на ніч?

    Здоров'я | 01:30, 05.02.2026

    Сучасні соціальні мережі часто переповнені нетрадиційними ідеями для догляду за тілом. Останнім часом набирає обертів нова тенденція: нанесення рицинової олії на пупок. Кілька крапель цієї олії мають зменшити живіт і навіть покращити травлення.

    Сухі, подразнені повіки — це не лише естетична проблема, а й відчутний фізичний дискомфорт. Вони можуть лущитися, свербіти, червоніти, викликати печін

    Сухість повік: що робити?

    Косметологія | 01:20, 04.02.2026

    Сухі, подразнені повіки — це не лише естетична проблема, а й відчутний фізичний дискомфорт. Вони можуть лущитися, свербіти, червоніти, викликати печіння та навіть біль.

    Розбираємось із цим питанням разом із дерматологинею Dr. Geeta Yadav. Термін «кортизолове обличчя» не є офіційним діагнозом у медицині. Він виник у со

    Кортизолове обличчя: чому виникають набряки, які вам не властиві?

    Косметологія | 06:30, 31.01.2026

    Розбираємось із цим питанням разом із дерматологинею Dr. Geeta Yadav. Термін «кортизолове обличчя» не є офіційним діагнозом у медицині. Він виник у соцмережах і частково базується на реальному феномені, відомому в ендокринології як «місячне обличчя»

    Немає чарівного продукту, який може самотужки змінити вашу шкіру. Здоровий колір обличчя виникає завдяки поєднанню способу життя: якісного сну, керува

    Що їсти, щоб бути красивою?

    Харчування | 01:20, 29.01.2026

    Немає чарівного продукту, який може самотужки змінити вашу шкіру. Здоровий колір обличчя виникає завдяки поєднанню способу життя: якісного сну, керування стресом, регулярного руху, зволоження та захисту від сонячних пошкоджень. Ці фактори працюють ра

    Коментарі до новини