ТОП-5 причин, щоб піти в лазню влітку

Adoption
Date
  • 2062 Переглядів
Це дуже корисно! Повідомляє сайт Наша мама.

6142_devushki_v_saune_1920x1200.jpg (159.25 Kb)

Літо – прекрасний час для схуднення.
А активний відпочинок у парній чудово сприяє скиданню зайвої ваги. У жарку пору року обмін речовин йде більш активно, вплив на підшкірний жировий прошарок за рахунок більш інтенсивного кровообігу посилюється. Дозріває безліч овочів і фруктів, на основі яких легко скласти меню для правильного харчування. Відвідування парної, при яких втрачається до 1,5 літрів рідини за вечір, дають більший ефект, ніж фізичні вправи. При інтенсивному потовиділенні разом з потом виходять важкі метали, чого складно домогтися взимку.

Влітку пори шкіри забиваються сильніше, ніж взимку.
А лазня, в свою чергу, допомагає їм очиститися. Причина такого дисбалансу в тому, що в спеку потожирові залози людини працюють значно активніше. Регулярно відвідуючи парну, легко надати шкірі здорового кольору, очистивши її від надлишків шкірного сала і поту.

Влітку шкіра і весь організм відчувають підвищений вплив ультрафіолетових променів.
А сауна допоможе вивести продукти розпаду, що утворюються в найбільшому органі людського тіла – шкірі – під впливом УФ. Через пори вийдуть шлаки, токсини, вільні радикали, сечовина, молочна кислота, хлориди. Загальна чистка організму в парній через підвищеної сонячної активності в літні дні навіть потрібніша, ніж взимку.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Хіт сезону: елегантна коса "в корсеті" (ФОТО)

Літо – найкращий період для початку загартовування.
Багато батьків бояться гартувати дітей з настанням холодів і приходом інфекцій, так як опірність імунітету падає в цей період. Влітку ж імунітет людини більш стійкий, тому вважається, що це найкращий час для того, щоб почати загартовувати малюка. Парна показана починаючи з 7 місяців, вона є кращим способом боротьби з алергічними захворюваннями дихальних шляхів, діатезами.

Літо – ідеальний час для боротьби з накопиченою втомою.
У переважної більшості людей відпустка влітку. До цього часу після декількох місяців безперервної роботи встигає накопичитися напруга і втома. Доведено, що жар впливає на такі рефлекторні зони через шкіру, які, в свою чергу, впливають на внутрішні органи. Відбувається викид гормонів, що сприяють поліпшенню настрою і боротьбі зі стресом, відбувається м'язова релаксація. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: lady.tochka.net


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: косметологія, косметика, лазня, користь


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Влітку жирне волосся стає справжньою проблемою: зранку виглядає свіжим, а вже за кілька годин втрачає об’єм, блиск і охайність. Причина – спека, піт,

    Чому влітку волосся жирніє дуже швидко

    Косметологія | 00:21, 03.07.2026

    Влітку жирне волосся стає справжньою проблемою: зранку виглядає свіжим, а вже за кілька годин втрачає об’єм, блиск і охайність. Причина – спека, піт, пил. Але часто ми самі непомітно додаємо собі проблем – неправильним миттям голови, надмірним догляд

    Сонцезахисний крем — незамінний помічник влітку. Косметологи й дерматологи рекомендують користуватися цим засобом регулярно — не тільки у відпустці на

    Косметологи розповіли, скільки сонцезахисного крему потрібно наносити

    Косметологія | 23:03, 02.07.2026

    Сонцезахисний крем — незамінний помічник влітку. Косметологи й дерматологи рекомендують користуватися цим засобом регулярно — не тільки у відпустці на морі, а й на дачі, на роботі, та й за будь-якого іншого виходу на вулицю. Адже ультрафіолетові пром

    Так, акне може виникати у дітей різного віку — від немовлят до підлітків. Це захворювання пов’язане з підвищеною активністю сальних залоз, але його пр

    Чи може у дитини бути акне?

    Дитина | 00:30, 05.06.2026

    Так, акне може виникати у дітей різного віку — від немовлят до підлітків. Це захворювання пов’язане з підвищеною активністю сальних залоз, але його причини та прояви відрізняються залежно від віку дитини.

    Щоб швидко прибрати мішки під очима, використовуйте холодні компреси (наприклад, охолоджені чайні пакетики чи ложки) для звуження судин, підтримуйте в

    Як позбутися мішків під очима?

    Косметологія | 01:20, 24.05.2026

    Щоб швидко прибрати мішки під очима, використовуйте холодні компреси (наприклад, охолоджені чайні пакетики чи ложки) для звуження судин, підтримуйте водний баланс і висипайтеся. Якщо мішки викликані віковими змінами (грижами), дієві лише косметологіч

    Тріщини, сухість і подразнення губ можуть з’являтися не лише взимку. На стан шкіри впливають сонце, вітер, звичка облизувати губи та навіть деякі ліки

    Сухі губи цілий рік: чому бальзам не завжди допомагає?

    Косметологія | 06:30, 17.05.2026

    Тріщини, сухість і подразнення губ можуть з’являтися не лише взимку. На стан шкіри впливають сонце, вітер, звичка облизувати губи та навіть деякі ліки. Медики пояснили, чому не варто ігнорувати проблему і що реально погіршує ситуацію. Сухі та потріск

    Акушер-гінеколог Людмила Шупенюк та дерматовенеролог Олена Березіна розповіли про безпечність лазерної епіляції та розвіяли популярні міфи навколо про

    Лазерна епіляція: користь чи шкода, що кажуть гінекологи?

    Косметологія | 17:36, 15.05.2026

    Акушер-гінеколог Людмила Шупенюк та дерматовенеролог Олена Березіна розповіли про безпечність лазерної епіляції та розвіяли популярні міфи навколо процедури.

    Щоб мати гарний вигляд – необхідно м'яке пробудження, робити зарядку, невеликий пілінг та доглядати за волоссям.

    Що допоможе мати гарний вигляд?

    Мама | 19:30, 13.05.2026

    Щоб мати гарний вигляд – необхідно м'яке пробудження, робити зарядку, невеликий пілінг та доглядати за волоссям.

    Коментарі до новини