ТОП-7 корисних процедур для вагітних

Adoption
Date
  • 2098 Переглядів
1. Масаж
Болі в попереку, напруга в плечах і набряклість ніг - звичайна справа для вагітних. Саме тому одна з найважливіших процедур для майбутніх мам - масаж, який допоможе зняти втому і розслабитися. Головна відмінність даної процедури під час вагітності в тому, що використовуватися повинні тільки м'які техніки масажу і тільки натуральні масла без різких запахів.

660x450_1_6aeeddb2edf3e82232e172d1e81f328c660x450_0xd42ee437_18305832301427450000.jpeg (72.21 Kb)


2. Очищення шкіри
Важливо під час вагітності регулярно очищати шкіру, щоб позбутися від неживих клітин і поліпшити обмінні процеси в організмі. Під час вагітності варто використовувати пілінгові кошти тільки на натуральній основі і окрему увагу приділити очищенню особи.

3. Зволоження шкіри
Щоб запобігти появі розтяжок і поліпшити еластичність шкіри, вагітним варто подбати про зволоження шкіри, яке також поліпшить загальне самопочуття майбутньої мами.

4. Живильні маски для обличчя
Живильні маски для обличчя допоможуть поповнити запас корисних речовин, отримати легкий масаж і повернути тонус шкірі. Головне - не займайся самолікуванням: проконсультуйся з фахівцем і вибирай натуральні засоби.

5. Живильні маски для волосся
Окрему увагу варто приділити здоров'ю волосся, які під час вагітності потребують додаткового догляду. Використовуй живильні маски і бальзами для зміцнення та відновлення волосся на натуральній основі і відмовтеся на час вагітності від хімічної завивки і інших процедур, для яких використовують ненатуральні кошти з різким запахом.

6. Манікюр та педикюр
Манікюр та педикюр, в які також входить масаж - відмінний спосіб, поліпшити кровообіг і підняти собі настрій під час вагітності. Уникай коштів з різким запахом (лаки і різні закріплювачі для нарощування) і використовуй тільки безацетоновую змивку для нігтів.

7. Водні процедури
Під час вагітності незамінним способом розслабитися і відновити сили будуть водні процедури. При виборі басейну зверни увагу, які очисні засоби використовують для води і переконайся, що тобі нададуть належну увагу під час сеансу. Уникай різких перепадів температури і відмовся на час вагітності від лазні, сауни і гарячої ванни.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: вагітність, здоров'я вагітної, косметичні процедури, масаж, догляд за тілом, маски


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Влітку жирне волосся стає справжньою проблемою: зранку виглядає свіжим, а вже за кілька годин втрачає об’єм, блиск і охайність. Причина – спека, піт,

    Чому влітку волосся жирніє дуже швидко

    Косметологія | 00:21, 03.07.2026

    Влітку жирне волосся стає справжньою проблемою: зранку виглядає свіжим, а вже за кілька годин втрачає об’єм, блиск і охайність. Причина – спека, піт, пил. Але часто ми самі непомітно додаємо собі проблем – неправильним миттям голови, надмірним догляд

    Сонцезахисний крем — незамінний помічник влітку. Косметологи й дерматологи рекомендують користуватися цим засобом регулярно — не тільки у відпустці на

    Косметологи розповіли, скільки сонцезахисного крему потрібно наносити

    Косметологія | 23:03, 02.07.2026

    Сонцезахисний крем — незамінний помічник влітку. Косметологи й дерматологи рекомендують користуватися цим засобом регулярно — не тільки у відпустці на морі, а й на дачі, на роботі, та й за будь-якого іншого виходу на вулицю. Адже ультрафіолетові пром

    Так, акне може виникати у дітей різного віку — від немовлят до підлітків. Це захворювання пов’язане з підвищеною активністю сальних залоз, але його пр

    Чи може у дитини бути акне?

    Дитина | 00:30, 05.06.2026

    Так, акне може виникати у дітей різного віку — від немовлят до підлітків. Це захворювання пов’язане з підвищеною активністю сальних залоз, але його причини та прояви відрізняються залежно від віку дитини.

    Щоб швидко прибрати мішки під очима, використовуйте холодні компреси (наприклад, охолоджені чайні пакетики чи ложки) для звуження судин, підтримуйте в

    Як позбутися мішків під очима?

    Косметологія | 01:20, 24.05.2026

    Щоб швидко прибрати мішки під очима, використовуйте холодні компреси (наприклад, охолоджені чайні пакетики чи ложки) для звуження судин, підтримуйте водний баланс і висипайтеся. Якщо мішки викликані віковими змінами (грижами), дієві лише косметологіч

    Тріщини, сухість і подразнення губ можуть з’являтися не лише взимку. На стан шкіри впливають сонце, вітер, звичка облизувати губи та навіть деякі ліки

    Сухі губи цілий рік: чому бальзам не завжди допомагає?

    Косметологія | 06:30, 17.05.2026

    Тріщини, сухість і подразнення губ можуть з’являтися не лише взимку. На стан шкіри впливають сонце, вітер, звичка облизувати губи та навіть деякі ліки. Медики пояснили, чому не варто ігнорувати проблему і що реально погіршує ситуацію. Сухі та потріск

    Акушер-гінеколог Людмила Шупенюк та дерматовенеролог Олена Березіна розповіли про безпечність лазерної епіляції та розвіяли популярні міфи навколо про

    Лазерна епіляція: користь чи шкода, що кажуть гінекологи?

    Косметологія | 17:36, 15.05.2026

    Акушер-гінеколог Людмила Шупенюк та дерматовенеролог Олена Березіна розповіли про безпечність лазерної епіляції та розвіяли популярні міфи навколо процедури.

    Щоб мати гарний вигляд – необхідно м'яке пробудження, робити зарядку, невеликий пілінг та доглядати за волоссям.

    Що допоможе мати гарний вигляд?

    Мама | 19:30, 13.05.2026

    Щоб мати гарний вигляд – необхідно м'яке пробудження, робити зарядку, невеликий пілінг та доглядати за волоссям.

    Коментарі до новини