3 правила здоровой кожи, о которых мы часто забываем

Adoption
Date
  • 1334 Переглядів
Сияющая кожа – украшение любой женщины. Забота о ней нужна не только леди постарше, даже в юных девушек могут быть (и чаще всего есть из-за переходного периода) проблемы с лицом. Особое внимание на состояние кожи следует обратить молодым мамам. Часто женщинам кажется, что красивая кожа – дорогое удовольствие, но есть несколько правил, соблюдение которых поможет лучше процедур, которые в косметических клиниках стоят немалые деньги.

flower-face.jpg (29.08 Kb)

1. Следите за здоровьем всего организма
Не секрет, что только здоровый человек может быть красивым. Проблемы со здоровьем очень быстро отображаются на вашей коже. Не стоит лечить результат – угри, сыпь и другие проблемы, лучше разберитесь с причинами возникновения несовершенств и сделайте все, чтобы их устранить. Приоритетами должно стать здоровое питание, полноценный сон, занятия спортом, правильный режим дня. Не перетруждайте себя на работе и помните о качественном активном отдыхе.

2. Не покупайте дешевую косметику
Некачественная косметика очень пагубно влияет на состояние лица. Лучше довериться тем брендам, которые предлагают бережный, профессиональный и хороший уход за лицом. Не обязательно бросаться в крайности и покупать самые дорогие средства. Всегда можно найти оптимальный вариант, который будет и доступным, и качественным. Доверием у клиентов пользуется компания Mary Kay. Обязательно иметь в косметичке увлажняющие кремы и очистительные средства для кожи. Если вам уже за 30 лет, то нужно подумать об антивозрастных средствах, например креме для глаз, который будет препятствовать старению. Каждую неделю надо делать маску для лица. Кстати, не забывайте снимать косметику перед сном – это главное правило!

3. Любите себя!
Странное правило в материале об уходе за лицом, правда? Хотя, нужно помнить, что наше психическое состояние влияет на внешность так же сильно, как и физическое состояние всего организма и косметика, которую мы используем. Часто говорят, что счастливый человек светится изнутри. Улыбка украшает наше лицо и делает его прекрасным. Поэтому, боритесь с несовершенствами, но помните, что они не делают нас хуже и самое главное – наше восприятие мира и готовность видеть его красоту.

Проблемы с кожей могут иметь и более серьезный характер. Если косметика, правильный уход здоровое питание и позитивный настрой не помогают, то лучше незамедлительно обратится к врачу.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: кожа, уход за лицом, здоровье


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Бананова шкірка - це не лише сміття, а й цінний ресурс для вашого дому, саду та здоров'я. Вона містить безліч корисних речовин, які можуть стати у при

    10 способів, як можна використовувати бананову шкірку

    Косметологія | 06:30, 07.01.2026

    Бананова шкірка - це не лише сміття, а й цінний ресурс для вашого дому, саду та здоров'я. Вона містить безліч корисних речовин, які можуть стати у пригоді у повсякденному житті.

    Для того, щоб у вас було довге та густе волосся необхідно докласти певних зусиль. Зокрема, потурбуватись про раціон, багатий вітамінами. Однак, цей пр

    Що треба додати у шампунь, щоб волосся росло густим і довгим?

    Косметологія | 01:20, 07.01.2026

    Для того, щоб у вас було довге та густе волосся необхідно докласти певних зусиль. Зокрема, потурбуватись про раціон, багатий вітамінами. Однак, цей процес можна пришвидшити.

    Шкіра під пахвами дуже ніжна, тому схильна до пошкодження. Після гоління під пахвами може шкіра темніти, і деякі фактори призводять до цього.

    Чому після гоління темніє шкіра під пахвами?

    Косметологія | 01:20, 05.01.2026

    Шкіра під пахвами дуже ніжна, тому схильна до пошкодження. Після гоління під пахвами може шкіра темніти, і деякі фактори призводять до цього.

    Доглядаючи за обличчям, багато людей забувають про шию. Однак, ця ділянка майже завжди відкрита і схильна до всіх тих небезпек, що й обличчя. Тому час

    Чому шкіра на шиї старіє швидше, ніж на обличчі?

    Косметологія | 08:30, 04.01.2026

    Доглядаючи за обличчям, багато людей забувають про шию. Однак, ця ділянка майже завжди відкрита і схильна до всіх тих небезпек, що й обличчя. Тому часто виходить, що шкіра на шиї старішає швидше, ніж на обличчі.

    Багато хто помічає, що після пробудження обличчя стає

    Як уникнути набряків після сну?

    Здоров'я | 01:20, 30.12.2025

    Багато хто помічає, що після пробудження обличчя стає "пом’ятим" і опухлим. Також після сну можуть з’являтися зморшки і відбитки від подушки. Цього можна уникнути, дотримуючись простих правил.

    Сучасну жінку складно уявити без макіяжу. Однак, деякі макіяжі та б'юті процедури можуть нашкодити очам. Офтальмолог Анна Пилипчук розповіла, як бути

    Ніколи не робіть так макіяж очей, щоб не нашкодити здоров'ю

    Косметологія | 19:30, 27.12.2025

    Сучасну жінку складно уявити без макіяжу. Однак, деякі макіяжі та б'юті процедури можуть нашкодити очам. Офтальмолог Анна Пилипчук розповіла, як бути красивою та здоровою.

    Часто люди купують дорогі косметичні засоби, в надії, що вони якісні та не будуть шкодити шкірі. Однак, це не завжди так, адже після використання тако

    Як професійна косметика може нашкодити шкірі?

    Косметологія | 01:20, 27.12.2025

    Часто люди купують дорогі косметичні засоби, в надії, що вони якісні та не будуть шкодити шкірі. Однак, це не завжди так, адже після використання такої косметики стан шкіри може лише погіршитись. Про це розповіла дерматологиня Наталія Попова.

    Коментарі до новини