5 звичок, які вбивають вашу красу

Дуже часте очищення обличчя
Умивати обличчя з очищаючим засобом варто не більше двох разів на день - вранці і ввечері. Якщо ти хочеш вмитися після тренажерного залу, краще зроби це простою водою або дуже ніжним молочком. Дуже часте умивання обличчя позбавляє його природних олій, внаслідок чого шкіра злущується і втрачає еластичність. Особливо це актуально взимку.

Недостатня зволоженість
Взимку наша шкіра особливо потребує догляду. Для того, щоб шкіра отримувала досить зволоження, звичний крем слід замінити спеціальним живильним. Або додати в нього сироватку. Також не забувай про зволожуючі маски два рази в тиждень. Одним словом, робити все, що завгодно, тільки не дозволяй шкірі висохнути.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 9 секретів здорового волосся

Не використання сонцезахисного крему
Взимку шкідливий вплив УФ-випромінювання анітрохи не менше, просто воно стає менш помітним. Навіть у похмурі дні, перед нанесенням макіяжу, скористайся крем з SPF не менше 15.

Дотики до лиця
Дерматологи рекомендують чіпати обличчя протягом дня як можна менше. І справа не тільки в тому, що ти можеш зіпсувати макіяж, але також попадання на жиру з рук вкрай небажане. Тому якщо у тебе є шкідлива звичка чіпати обличчя протягом дня - позбувайся неї.

Спати з макіяжем
Навіть якщо ти всю ніч танцювала або прийшла з роботи зовсім без сил, виділи кілька хвилин, щоб змити макіяж. Так шкіра буде почувати себе набагато краще не буде роздратування і прищів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Темний шоколад уповільнює старіння

Косметологія | 00:30, 26.03.2026

Регулярне споживання шоколаду пов'язане зі зниженням ризику серцевих захворювань. Аналіз 336 289 осіб протягом останніх 50 років виявив, що ті, хто їв шоколад більше одного разу на тиждень, мали на 8% менший ризик розвитку ішемічної хвороби серця.

Що їсти для здорового волосся?

Косметологія | 21:30, 03.03.2026

Серед найбільш обговорюваних поживних речовин, необхідних для загального здоров'я, біотин зазвичай не потрапляє до списку. Багато людей вважають біотин важливим мікроелементом для блискучого волосся, шкіри та нігтів, але це лише верхівка айсберга.

Навіщо мастити пупок рициновою олією на ніч?

Здоров'я | 01:30, 05.02.2026

Сучасні соціальні мережі часто переповнені нетрадиційними ідеями для догляду за тілом. Останнім часом набирає обертів нова тенденція: нанесення рицинової олії на пупок. Кілька крапель цієї олії мають зменшити живіт і навіть покращити травлення.

Сухість повік: що робити?

Косметологія | 01:20, 04.02.2026

Сухі, подразнені повіки — це не лише естетична проблема, а й відчутний фізичний дискомфорт. Вони можуть лущитися, свербіти, червоніти, викликати печіння та навіть біль.

Кортизолове обличчя: чому виникають набряки, які вам не властиві?

Косметологія | 06:30, 31.01.2026

Розбираємось із цим питанням разом із дерматологинею Dr. Geeta Yadav. Термін «кортизолове обличчя» не є офіційним діагнозом у медицині. Він виник у соцмережах і частково базується на реальному феномені, відомому в ендокринології як «місячне обличчя»

Що їсти, щоб бути красивою?

Харчування | 01:20, 29.01.2026

Немає чарівного продукту, який може самотужки змінити вашу шкіру. Здоровий колір обличчя виникає завдяки поєднанню способу життя: якісного сну, керування стресом, регулярного руху, зволоження та захисту від сонячних пошкоджень. Ці фактори працюють ра

Яке ідеальне дозування ботоксу?

Косметологія | 19:30, 28.01.2026

Спробуємо розібратися, як знайти баланс між природністю та ефектом «мертвого обличчя», скільки ботоксу — це «достатньо», а коли вже «забагато».