Суха шкіра на ліктях: як позбутися шершавості

Сухість на ліктях може сигналізувати про гормональні порушення в організмі, дерматологічні захворювання або цукровий діабеі. Втім, якщо проблема тільки сезонна, то це свідчить лише про те, що організму не вистачає вітамінів. А ще крім медикаментозного лікування (прийом вітамінів) і харчування (всі продукти з вітаміном А, через брак якого і виникає сухість шкіри, - морква, курага, гарбуз, солодкий перець, жовток, яловича печінка) вам необхідний додатковий догляд за сухими ділянками тіла.

Адже найчастіше, наносячи на шкіру живильний крем для рук, ми забуваємо змастити лікті, а застосовуючи молочко для тіла, не приділяємо належної уваги колінам.

Причина сухої і обезводненої шкіри в тому, що взимку під впливом несприятливих факторів (в першу чергу центрального опалення) порушується її гідроліпідний бар'єр і вона втрачає здатність утримувати вологу. Особливо страждають кисті рук, лікті, гомілки, коліна і ступні, тобто ті місця, де найменше сальних залоз. До речі, шкіра ніг ще може почати свербіти через носіння взимку теплих колготок.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Вживання зеленого чаю небезпечне для здоров’я

Якщо це сталося з вами, не лінуйтеся після кожного прийому душу змащувати сухі ділянки косметичними, а краще космоцевтичними засобами з пантенолом (для загоєння), гіалуроновою кислотою (для зволоження), алантоїном (для пом'якшення) і натуральними маслами какао, ши, оливи, авокадо , мигдалю і шипшини (для живлення).

Доповнити косметичний догляд можна домашніми масками для ліктів і колін з меду, мигдалю, лимонного соку і жовтка або з подрібненого капустяного листа і крохмалю. Вони заспокоять шкіру і знімуть роздратування. А якщо турбують тріщинки, то можна власноруч приготувати мазь на основі бджолиного воску, масла какао і масла ши.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому влітку волосся жирніє дуже швидко

Косметологія | 00:21, 03.07.2026

Влітку жирне волосся стає справжньою проблемою: зранку виглядає свіжим, а вже за кілька годин втрачає об’єм, блиск і охайність. Причина – спека, піт, пил. Але часто ми самі непомітно додаємо собі проблем – неправильним миттям голови, надмірним догляд

Косметологи розповіли, скільки сонцезахисного крему потрібно наносити

Косметологія | 23:03, 02.07.2026

Сонцезахисний крем — незамінний помічник влітку. Косметологи й дерматологи рекомендують користуватися цим засобом регулярно — не тільки у відпустці на морі, а й на дачі, на роботі, та й за будь-якого іншого виходу на вулицю. Адже ультрафіолетові пром

Чи може у дитини бути акне?

Дитина | 00:30, 05.06.2026

Так, акне може виникати у дітей різного віку — від немовлят до підлітків. Це захворювання пов’язане з підвищеною активністю сальних залоз, але його причини та прояви відрізняються залежно від віку дитини.

Як позбутися мішків під очима?

Косметологія | 01:20, 24.05.2026

Щоб швидко прибрати мішки під очима, використовуйте холодні компреси (наприклад, охолоджені чайні пакетики чи ложки) для звуження судин, підтримуйте водний баланс і висипайтеся. Якщо мішки викликані віковими змінами (грижами), дієві лише косметологіч

Сухі губи цілий рік: чому бальзам не завжди допомагає?

Косметологія | 06:30, 17.05.2026

Тріщини, сухість і подразнення губ можуть з’являтися не лише взимку. На стан шкіри впливають сонце, вітер, звичка облизувати губи та навіть деякі ліки. Медики пояснили, чому не варто ігнорувати проблему і що реально погіршує ситуацію. Сухі та потріск

Лазерна епіляція: користь чи шкода, що кажуть гінекологи?

Косметологія | 17:36, 15.05.2026

Акушер-гінеколог Людмила Шупенюк та дерматовенеролог Олена Березіна розповіли про безпечність лазерної епіляції та розвіяли популярні міфи навколо процедури.

Що допоможе мати гарний вигляд?

Мама | 19:30, 13.05.2026

Щоб мати гарний вигляд – необхідно м'яке пробудження, робити зарядку, невеликий пілінг та доглядати за волоссям.