Як боротися з почервонінням шкіри обличчя взимку

Схильність до підвищеного почервоніння обличчя знайома багатьом власницям дуже світлої шкіри. Особливо гостро проблема відчувається в зимовий період. Що з цим робити?

Дівчатам із фарфоровою шкірою лише на перший погляд можна позаздрити. Насправді світла шкіра часто страждає від підвищеної чутливості до механічних подразників і сонця, від сухості і подразнень.

А якщо до цього набору додати ще й купероз (або розацеа по-науковому), то приводів заздрити залишиться зовсім мало. І все ж: що робити, якщо рум'янець на обличчі тримається подовгу і час від часу посилюється?

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Найкращий у світі колектив працює в Україні (ФОТО)

Макіяж у поміч
Якщо тебе турбує зайве почервоніння шкіри обличчя, косметологи радять завести в косметичці базу під макіяж зеленуватого відтінку. Не бійся, ти не станеш схожою на Царівну-жабу, праймер швидко підлаштується під природний відтінок шкіри. Такий засіб призначений не лише для підготовки обличчя до нанесення косметики. Він помітно зменшує почервоніння і вирівнює загальний тон шкіри.

Праймером зеленого кольору можна замаскувати дрібні недоліки, судинну сіточку, цятки пост-акне і ділянки, постраждалі від надто довгого перебування в солярії або на сонці.

Наноси праймер перед тональним: обов'язково дай йому 10-15 хвилин на усадку і лише потім наноси тон. В один ряд із праймером запишемо мінеральні основи і пудри, у назві яких значиться фактор нейтралізації почервоніння.

Боротьба з далеким прицілом
Щоб приборкати почервоніння в довгостроковій перспективі, прислухайся до наших порад.

1. Іноді достатньо просто вмиватися холодною водою, щоб зменшити почервоніння. Таке буває, наприклад, після відвідування спортзалу, швидкої ходьби або пробіжки. Таке вмивання зміцнить судини і звузить пори.

2. Віддавай перевагу косметичним засобам з екстрактом лакриці (солодки). Для дівчат, чия шкіра страждає від куперозу, така косметика - те, що доктор прописав.

3.Не переборщуй з відлущуванням. Якщо скраб, то неагресивний, з дрібними поліруючими частинками. Косметику з AHA, ретинолом та іншими активними компонентами перед покупкою обов'язково пробуй на згині ліктя.

4. Подбай про захист від сонця. На весну-літо твій базовий набір - крем для обличчя з високим spf-фактором і головні убори з полями.

5. Не варто захоплюватися відвідуванням лазні та сауни. Також варто утриматися від гострої їжі і міцного алкоголю. Вони «розганяють» кров, а це означає, розширюють судини, що призводить до злощасного почервоніння.

6. Додай до своєї дієти жирні кислоти. Регулярно їж червону рибу і горіхи, посипай салати насінням льону. Можна вживати омега-3 кислоти і в капсулах. Така корекція дієти надасть загальний заспокійливий ефект шкірі обличчя.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Вчені назвали продукт, що уповільнює старіння шкіри

Косметологія | 19:30, 26.03.2026

У сучасних людей є величезний вибір засобів для догляду за шкірою, що старіє. Тепер вчені стверджують, що знайшли продукт, який дійсно уповільнює видимі ознаки старіння. Йдеться про екстракт чорного женьшеню.

Темний шоколад уповільнює старіння

Косметологія | 00:30, 26.03.2026

Регулярне споживання шоколаду пов'язане зі зниженням ризику серцевих захворювань. Аналіз 336 289 осіб протягом останніх 50 років виявив, що ті, хто їв шоколад більше одного разу на тиждень, мали на 8% менший ризик розвитку ішемічної хвороби серця.

Що їсти для здорового волосся?

Косметологія | 21:30, 03.03.2026

Серед найбільш обговорюваних поживних речовин, необхідних для загального здоров'я, біотин зазвичай не потрапляє до списку. Багато людей вважають біотин важливим мікроелементом для блискучого волосся, шкіри та нігтів, але це лише верхівка айсберга.

Навіщо мастити пупок рициновою олією на ніч?

Здоров'я | 01:30, 05.02.2026

Сучасні соціальні мережі часто переповнені нетрадиційними ідеями для догляду за тілом. Останнім часом набирає обертів нова тенденція: нанесення рицинової олії на пупок. Кілька крапель цієї олії мають зменшити живіт і навіть покращити травлення.

Сухість повік: що робити?

Косметологія | 01:20, 04.02.2026

Сухі, подразнені повіки — це не лише естетична проблема, а й відчутний фізичний дискомфорт. Вони можуть лущитися, свербіти, червоніти, викликати печіння та навіть біль.

Кортизолове обличчя: чому виникають набряки, які вам не властиві?

Косметологія | 06:30, 31.01.2026

Розбираємось із цим питанням разом із дерматологинею Dr. Geeta Yadav. Термін «кортизолове обличчя» не є офіційним діагнозом у медицині. Він виник у соцмережах і частково базується на реальному феномені, відомому в ендокринології як «місячне обличчя»

Що їсти, щоб бути красивою?

Харчування | 01:20, 29.01.2026

Немає чарівного продукту, який може самотужки змінити вашу шкіру. Здоровий колір обличчя виникає завдяки поєднанню способу життя: якісного сну, керування стресом, регулярного руху, зволоження та захисту від сонячних пошкоджень. Ці фактори працюють ра