Їжа, яка допоможе забути про прищі на обличчі

Adoption
Date
  • 3212 Переглядів
Кращі продукти, які позбавляють від прищів, знаходяться у вашому холодильнику. Правильне харчування допомагає не тільки швидко позбутися від прищів, але і забути про них назавжди.

3394_1059061_47655908.jpg (20.51 Kb)


1. Кокосове масло
Кокос благотворно впливає на обмін речовин і діяльність щитовидної залози. Кокосове масло ефективно бореться з різноманітними шкідливими бактеріями.

2. Помаранчеві продукти
Натуральні продукти оранжевого відтінку багаті бета-каротином, який є найлютішим ворогом вугрової висипки. Збагатіть свій раціон морквою, динею, гарбузом, солодким перцем, це додасть вашій шкірі досконалий вигляд в самі короткі терміни.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як зберегти шкіру обличчя свіжою?

3. Огірки
У шкірці свіжого огірка ховаються корисні мінерали, які здатні виліковувати шкірні висипання і запобігати появи гнійних прищів.

4. Турецький горох (баранячі боби)
Цей продукт багатий цинком, який необхідний для ефективної боротьби з шкірними інфекціями і висипом вугрів.

5. Шпинат
Ці ніжні зелені листя ефективно борються з шкірними запаленнями і підтримують належний рівень колагену в нашій шкірі.

6. Лосось
Ця жирна риба насичує наш організм жирами омега-3, які приводять у норму гормональний фон (адже саме збій у гормонах викликає появу гнійників і вугрової висипки на нашій шкірі).

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: шкіра, краса, обличчя, косметологія, прищі, акне, вугрі, їжа, харчування, здоров'я


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Ранковий розпач перед дзеркалом, забитий злив у душі після кожного миття та пасма на подушці — реальність, із якою сьогодні зіткнулися сотні тисяч укр

    Лікарка пояснила, як після стресу зупинити випадіння волосся

    Косметологія | 14:11, 12.09.2026

    Ранковий розпач перед дзеркалом, забитий злив у душі після кожного миття та пасма на подушці — реальність, із якою сьогодні зіткнулися сотні тисяч українців.

    Шкіра волосистої частини голови, як і інших ділянках тіла піддається старінню. Волосся вже росте не так швидко, стоншується, втрачається блиск і еласт

    Як зупинити старіння волосся і надати їм еластичність

    Косметологія | 00:32, 06.09.2026

    Шкіра волосистої частини голови, як і інших ділянках тіла піддається старінню. Волосся вже росте не так швидко, стоншується, втрачається блиск і еластичність.

    Вологе волосся значно вразливіше до механічних пошкоджень, тому кілька годин сну можуть обернутися ламкістю, сплутуванням і пухнастістю. Найбільше шко

    Лягати спати з мокрим волоссям небезпечно: вранці воно може «помститися»

    Косметологія | 09:27, 01.09.2026

    Вологе волосся значно вразливіше до механічних пошкоджень, тому кілька годин сну можуть обернутися ламкістю, сплутуванням і пухнастістю. Найбільше шкодить не сама вода, а постійне тертя мокрих пасом об подушку.

    Багатоступеневий догляд довго вважався ознакою серйозного ставлення до шкіри: тонік, скраб, олія, серветки, кілька сироваток і ще кілька активних засо

    Тоніки, скраби та серветки можуть більше шкодити шкірі, ніж допомагати

    Косметологія | 22:47, 26.08.2026

    Багатоступеневий догляд довго вважався ознакою серйозного ставлення до шкіри: тонік, скраб, олія, серветки, кілька сироваток і ще кілька активних засобів. Але дерматологи дедалі частіше говорять про протилежне: велика кількість продуктів не гарантує

    Випадання волосся є однією з найпоширеніших проблем, з якою стикаються жінки в різні періоди свого життя. Це питання стосується не лише естетики, але

    Причини випадання волосся у жінок

    Косметологія | 11:56, 25.08.2026

    Випадання волосся є однією з найпоширеніших проблем, з якою стикаються жінки в різні періоди свого життя. Це питання стосується не лише естетики, але й здоров'я, адже волосся є індикатором загального стану організму. Розглянемо основні причини, що пр

    Почервоніння після вмивання, відчуття стягнутості, печіння після нанесення косметики або реакція на зміну погоди - із такими проявами стикається чимал

    Як доглядати за чутливою шкірою: поради дерматолога

    Косметологія | 01:33, 24.07.2026

    Почервоніння після вмивання, відчуття стягнутості, печіння після нанесення косметики або реакція на зміну погоди - із такими проявами стикається чимало людей. Часто їх пов'язують із чутливою шкірою. Це не окреме захворювання, а особливий стан, за яко

    Гель для душу зазвичай кращий для більшості типів шкіри, особливо сухої, чутливої чи нормальної. Але все залежить від конкретного продукту, типу шкіри

    Мило чи гель для душу? Що краще для шкіри

    Косметологія | 13:51, 13.07.2026

    Гель для душу зазвичай кращий для більшості типів шкіри, особливо сухої, чутливої чи нормальної. Але все залежить від конкретного продукту, типу шкіри та формули. Ось порівняння на основі думок дерматологів та особливостей складів.

    Коментарі до новини