Їжа, яка руйнує красу вашого обличчя

Adoption

Date: 23:20, 03.04.2015 | Категорія: Косметологія [comheader]| Коментарів: 0[/comheader]

2762 Переглядів

Коли на обличчі з'являються прищі і висипання, часто ми відразу біжимо купувати чудодійний крем, який позбавить нас від цієї напасті. А справа може бути в нашому раціоні, адже всім відомо, що краса шкіри безпосередньо залежить від харчування.

9026_7.jpg (38.3 Kb)

Чорний чай і кава
Теїн і кофеїн, які містять ці продукти, не тільки надають тонізуючу дію на організм, але і зневоднюють шкіру, а також сприяють погіршенню кольору обличчя. Цей ефект дають тільки ударні порції чаю та кави (більше 3-5 чашок), якщо ви вживаєте нормальну їх кількість, шкоди для шкіри не буде.

Спеції та сіль
Сіль затримує воду в організмі і викликає набряклість, в результаті чого шкіра втрачає еластичність, і виникають зморшки. А надмірна кількість спецій веде до зміни кольору обличчя і появи гнійних елементів.

Алкогольні напої
Алкоголь активно виводить воду з організму, внаслідок чого шкірі не вистачає вологи, і вона пересихає. Крім цього, алкоголь вбиває корисні речовини, необхідні для еластичності і пружності шкірних покривів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Секрети краси для лінивих жінок

Солодощі
До складу шоколаду, тортів і печива входить рафінований цукор, який викликає пошкодження колагенових волокон, що відповідають за збереження "каркаса" обличчя і пружності шкіри. Тому вживання великої кількості солодких продуктів викликає раннє старіння шкіри.

Червоне і жирне м'ясо
Велика кількість м'яса в раціоні призводить до підвищення в крові концентрації токсичних продуктів азотистого обміну, які можуть надати шкоду тканинам організму і навіть викликати різні захворювання, наприклад подагру. При підвищеному споживанні жирної їжі тваринного походження змінюється функція сальних залоз шкіри, що веде до ранніх зморшок.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: