Через що волосся швидко стає жирним?

Якщо вчасно з'ясувати причину жирності волосся, її можна буде усунути, і назавжди забути про таку неприємну проблему.

Нездоровий блиск волосся може з’явитися вже незабаром після миття голови, а вся справа в підвищеній продукції секрету сальних залоз, діяльність яких з певних причин порушується і виділяє занадто багато шкірного сала, що додає волоссю лискучий і недоглянутий вигляд.

Основна причина жирного волосся в неправильному харчуванні, хронічному авітамінозі і зневодненні організму, які вносять зміни в діяльність нервової, ендокринної та багатьох інших систем, а також обміну речовин, порушуючи їх функціональні можливості і проявляючись назовні проблемами зі шкірою, нігтями і волоссям. Ці порушення призводять до надмірної активності сальних залоз, які додають волоссю жирний вигляд. Важливою причиною жирного волосся є неправильний догляд і косметичні засоби, які не відповідають типу волосся.

Лікування жирного волосся вимагає комплексного внутрішнього і зовнішнього підходу. У першу чергу необхідно наситити організм вологою (щоденне надходження води повинно бути з розрахунку 30 мл на 1 кг ваги), скорегувати раціон харчування, в якому велика частина їжі повинна бути молочно рослинного походження, сира і фруктово-овочева. Обов’язковим інгредієнтом щоденного меню повинні бути злаки – крупи, сірий хліб. Вони є джерелом вітамінів групи В, необхідних для нормальної роботи нервової системи, кровотворення, здоров’я волосся і шкіри. Слід виключити з раціону жирну і смажену, копчену, солону, солодку їжу, тваринні жири замінити рослинними.

Для відновлення діяльності залоз та хімічного складу шкірного сала корисно періодично приймати вітамінні комплекси. Вони заповнюють дефіцит необхідних речовин і відмінно підтримують організм. Необхідними для волосся є вітаміни А, Е, С, В і мінерали – сірка, цинк, залізо, кальцій, кремній та ін.

Велике значення в роботі сальних залоз відіграє догляд за волоссям. Для жирного волосся необхідно правильно підібрати шампунь. Краще віддати перевагу шампуню на травах. При жирному волоссі слід обережно користуватися бальзамом і не наносити його близько до коренів. Мити голову краще теплою водою, а обполіскувати прохолодною. Для ополіскування можна використовувати прохолодні трав’яні настої (ромашки, деревію, м’яти). Вони прекрасно звужують пори, помірно підсушують шкіру голови і знижують діяльність сальних залоз.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Маска, яка прискорює ріст волосся на 15 см на місяць

Варто зауважити, що часте миття волосся сприяє підвищеному утворенню шкірного сала, тому по можливості краще витримати час і мити волосся не частіше двох разів на тиждень.

При підвищеній жирності важливо правильно сушити волосся після миття. Щоб не провокувати діяльність залоз, краще користуватися феном на далекій відстані від волосся або вибрати режим холодного повітря.

Зазвичай насичення клітин організму водою, вітамінами і мінералами, а також правильного догляду за волоссям достатньо, щоб поступово відновити діяльність нервової, ендокринної системи, обміну речовин, а також функцію сальних залоз.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Скільки повинен їсти новонароджений?
  
• 5 продуктів, які потрібно давати дітям на сніданок
  
• Секрет приготування найсмачнішої копченої курячої грудки
  
• Готуємо реберця, запечені з квашеною капустою, чорносливом і сушеними грибами
  

Цікаво також:

Новини по темі

Лазерна епіляція обличчя: чи безпечно це

Косметологія | 23:42, 26.04.2024

Використання лазера в косметології давно визнано безпечним. Але не дивлячись на це, у багатьох клієнтів ще виникають сумніви, коли питання стосується видалення волосся з делікатних зон. Спішимо завірити вас, що лазерна епіляція на обличчі, на грудях,

Якщо мама забула зняти макіяж перед сном

Косметологія | 01:20, 24.04.2024

Втома, важкий день, домашні клопоти або безліч справ на роботі... причин може бути багато, чому так і хочеться впасти на ліжко і заснути, навіть не змиваючи денний макіяж. Та цього робити у жодному випадку не варто.

Як мамі позбутися набряклості під очима?

Косметологія | 07:40, 23.04.2024

Після безсонної ночі чи гучної вечірки ранкове відображення в дзеркалі точно не потішить. Тому варто мати на озброєння кілька дієвих методів.

5 поширених міфів про догляд за шкірою

Косметологія | 01:20, 23.04.2024

Вмиватися вранці і перед сном, обов'язково змивати макіяж, не забувати про сонцезахист та зволоження... Це ті істини, без яких неможливо отримати здорову і сяючу шкіру. Проте, в нашу рутину вкоренилося багато міфів, на кі ми витрачаємо час, а даремно

Майже всі «натуральні» засоби для догляду за шкірою містять алергени

Косметологія | 06:20, 20.04.2024

Бажаючи користуватись натуральним, а відповідно і корисним, ми купуємо засоби для догляду, марковані як ті, що виготовлені з природних компонентів. Але, як показує дослідження, такі засоби небезпечні для алергіків.

Від яких косметичних процедур краще відмовитись вагітним?

Я вагітна | 01:30, 18.04.2024

Бути красивими - бажання усіх жінок, і під час вагітності воно лише посилюється. Тож відвідування косметолога - одне із завдань, яке перед собою ставить майбутня мама. Проте, є такі процедури, від яких краще відмовитись.

Дерматологиня розповіла, чому не варто витрачати гроші на шампуні від випадіння волосся

Косметологія | 09:30, 12.04.2024

Чи бувало у вас, що ви купували шампунь проти випадіння волосся, але він вам абсолютно нічим не допоміг? Ми знаємо, чому.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: