6 ознак, які вказують на ослаблення імунітету

Відомо, що від того, який у людини імунітет, залежить здоров'я її організму. Медики виділили 6 найбільш поширених ознак, після виявлення яких необхідно відвідати лікаря.

Зниження стресостійкості

За даними звіту Американської психологічної асоціації, саме тривалі стресові ситуації згубно впливають на імунні клітини людини. Під час стресу відбувається різке зниження кількості лімфоцитів і лейкоцитів, які допомагають чинити опір впливу різних патогенів. Низький рівень лімфоцитів у кілька разів збільшує ризик зараження вірусними застудними захворюваннями.

Часті застудні захворювання

Нормою слід вважати, якщо доросла людина зіштовхується із застудними захворюваннями не більше 2-3 разів на рік.

Проблеми з роботою шлунково-кишкового тракту

Наявність діареї, підвищеного газоутворення і схильності до закрепів вказує на наявність слабкої імунної системи. За даними вчених, практично 70 % імунних клітин виробляються клітинами кишківника. Здоровий кишківник сприяє виробленню здорових імунних клітин у потрібному обсязі.

Повільне загоєння ран

Якщо отримана подряпина занадто довго не загоюється, це свідчить про те, що ваші імунні клітини не достатньо сильні, щоб прискорити процес регенерації.

Підвищена схильність до розвитку різних інфекцій

Загострення отитів та інших захворювань вух, розвиток більше двох разів на рік запалень легенів, загострення хронічного синуситу більше трьох разів на рік, а також часте використання антибіотиків (більше двох разів на рік), повинні стати приводом для звернення до лікаря-імунолога.

Постійне відчуття втоми

Рівень енергії в організмі має міцний взаємозв'язок з імунітетом. Чим нижчий імунітет, тим частіше людина відчуває слабкість і втому.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

ШІ може прогнозувати хвороби і тривалість життя

Хвороби | 09:30, 23.08.2025

Дослідники Королівського коледжу Лондону представили революційний підхід до прогнозування стану здоров’я та тривалості життя за допомогою штучного інтелекту та аналізу крові.

Як знати, що в дитини алергія на кота?

Алергія | 11:20, 20.08.2025

Ви принесли до хати маленького котика і через деякий час помітили, що дитина захворіла? Це може бути не ГРВІ, це може бути алергія.

Вітамін D - насправді є гормоном

Профілактика і лікування | 07:40, 19.08.2025

Ось як ця сонячна сполука впливає на наше здоров’я.

Як зміцнити імунітет дитини і допомогти їй рости здоровою?

Імунітет | 12:10, 18.08.2025

На це питання у дитячого педіатра Тетяни Конотопської є 2 головних правила, які для багатьох батьків стали відкриттями.

5 причин, коли не можна робити щеплення дитині

Щеплення | 09:30, 18.08.2025

1. Гострий період захворюванняПри ГРВІ або будь-якому іншому запальному процесі, який супроводжується погіршенням самопочуття, щеплення доведеться перенести. Суть вакцинації в тому, що організм вчиться справлятися з вірусом, який введений в безпечній

Чому важливо давати дітям вітамін D з початком осені?

Здоров'я | 12:10, 16.08.2025

З настанням осені важливо забезпечити дітей достатньою кількістю вітаміну D, оскільки в цей період знижується сонячна активність, а саме сонце є основним джерелом цього вітаміну для організму.

Хворіють діти і дорослі: Що треба знати про новий штам COVID-19?

Хвороби | 08:30, 12.08.2025

Біоматеріали хворих скерували до референс-лабораторії Центру громадського здоров’я МОЗ України.