Чи допомагає соляна лампа зміцнити імунітет?

Чи приносить користь здоров'ю соляна лампа - читайте далі.

Виробники сольових ламп обіцяють чудодійний ефект: кристал солі виділяє в повітря негативно заряджені іони, здатні знищувати бактерії і віруси і знезаражувати повітря в приміщенні. Деякі з них йдуть далі і запевняють, що сіль містить до 80 корисних мінералів, також виділяються в повітря, а крім того, притягує токсини і шкідливі речовини і нейтралізує їх.

Насправді гімалайська сіль мало відрізняється за складом від звичайної кухонної солі, а специфічне забарвлення кристалів надає оксид заліза. Чим вища його концентрація, тим яскравіший колір.

У 2013 році в журналі "BMC Psychiatry" вийшло дослідження, яке показало, що негативно заряджені іони ніяк не впливають на емоційний стан людини і якість її сну.

Таким чином, сольова лампа не може використовуватися як засіб профілактики простудних захворювань. Але тим не менше користь вона все-таки може принести.

М'яке розсіяне світло надає розслабляючу дію і допомагає зняти стрес, що накопичився за день, а для тих, хто вірить в її унікальний вплив, працює ефект плацебо.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

ШІ може прогнозувати хвороби і тривалість життя

Хвороби | 09:30, 23.08.2025

Дослідники Королівського коледжу Лондону представили революційний підхід до прогнозування стану здоров’я та тривалості життя за допомогою штучного інтелекту та аналізу крові.

Як знати, що в дитини алергія на кота?

Алергія | 11:20, 20.08.2025

Ви принесли до хати маленького котика і через деякий час помітили, що дитина захворіла? Це може бути не ГРВІ, це може бути алергія.

Вітамін D - насправді є гормоном

Профілактика і лікування | 07:40, 19.08.2025

Ось як ця сонячна сполука впливає на наше здоров’я.

Як зміцнити імунітет дитини і допомогти їй рости здоровою?

Імунітет | 12:10, 18.08.2025

На це питання у дитячого педіатра Тетяни Конотопської є 2 головних правила, які для багатьох батьків стали відкриттями.

5 причин, коли не можна робити щеплення дитині

Щеплення | 09:30, 18.08.2025

1. Гострий період захворюванняПри ГРВІ або будь-якому іншому запальному процесі, який супроводжується погіршенням самопочуття, щеплення доведеться перенести. Суть вакцинації в тому, що організм вчиться справлятися з вірусом, який введений в безпечній

Чому важливо давати дітям вітамін D з початком осені?

Здоров'я | 12:10, 16.08.2025

З настанням осені важливо забезпечити дітей достатньою кількістю вітаміну D, оскільки в цей період знижується сонячна активність, а саме сонце є основним джерелом цього вітаміну для організму.

Хворіють діти і дорослі: Що треба знати про новий штам COVID-19?

Хвороби | 08:30, 12.08.2025

Біоматеріали хворих скерували до референс-лабораторії Центру громадського здоров’я МОЗ України.