
Експерти переконані, що подушка може бути винуватцем поганого сну, ламкості волосся і навіть частих жахіть.
Щодня в голову під час сну втираються пил і грибки, що викликають лупу. За роки використання подушки вбирають численні шкідливі речовини, пил і мікроорганізми з повітря. Однак регулярно міняти подушки ми ще не звикли. Майже 90% людей роблять це один раз на кілька років.
Експерти переконані в тому, що подушка цілком може виявитися причиною лупи, від якої не рятують шампуні. Медики пояснюють це тим, що під час сну голова постійно совається по подушці, збираючи волоссям, як віником. всі шкідливі речовини з неї. Патогенні мікроорганізми і грибки легко проходять через пори її тканини і можуть потрапляти на волосся навіть через чисту наволочку.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як змусити ніжки схуднути
Щоб уникнути небезпечного контакту з пилом і грибками, фахівці радять вдаватися до різних профілактичних заходів для волосся.
"Найпростіший шлях - купувати нову подушку раз на два-три місяці", - рекомендують лікарі.
Якщо міняти подушку часто немає можливості, можна надягати на подушку відразу кілька наволочок - тоді пилу і мікроорганізмам буде складно проникнути на поверхню і волосся буде свіжішим і здоровим. Міняти ж наволочки в міських умовах слід мінімум два рази на місяць.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: здоров'я, хвороби, волосся, шкіра, сон, вчені, подушка
Цікаво також:
Новини по темі
Які ознаки апендициту у дітей?
Інфекції | 20:30, 27.12.2025
Як лікувати нежить у дитини?
Хвороби | 21:30, 26.12.2025
Чи можна класти грілку дитині на живіт?
Дитина | 20:30, 26.12.2025
Недоношені діти втричі частіше потрапляють до лікарень – дослідження
Дитина | 08:30, 26.12.2025
Комаровський назвав симптом, який допоможе розпізнати бактеріальну інфекцію у дітей
Інфекції | 19:30, 25.12.2025
Які цукерки можна їсти при ацетоні у дітей?
Дитина | 20:30, 23.12.2025
Як знизити тиск у дитини?
Дитина | 19:30, 23.12.2025