10 натуральних антибіотиків для боротьби з застудою

Аптеки переповнені всілякими препаратами, а лікарі б'ють на сполох - з'являються супер-бактерії, стійкі до таблетованих антибіотиків. Фахівці визнають, що мікроби мутують швидше, ніж з'являються нові ліки від них. Ось чому часто вилікувати застуду за допомогою звичайних лікарських засобів не виходить.

Як і чим захистити свій організм в розпал епідемій і застуд? До вашої уваги список природних антибіотиків, які стануть на варту вашого імунітету.

Мед
Мед завжди пов'язували з чимось цілющим. Саме чаєм або молоком з медом зазвичай лікують застуду чи хворе горло. Також історії відомий факт, що римляни брали мед з собою на поле бою, щоб на ходу заліковувати рани.

Дійсно цей продукт має дуже сильну протизапальну і антисептичниму дію. Мед містить ферменти, з яких виробляють перекис водню. Вони забезпечують організму підтримку в боротьбі з чужорідними паразитами і перешкоджають їх поширенню. А ще мед очищає кров від токсинів і робить позитивний вплив на шлунково-кишковий тракт. Суміш меду з корицею збільшує кількість еритроцитів - червоних кров'яних тілець і покращує роботу імунної системи.

Часник
Цей продукт також завжди асоціювався з профілактикою і лікуванням застуди. Він ефективний у боротьбі з грипом та іншими інфекціями, і вбиває бактерії ще до того, як вони починають чинити негативний вплив на організм.

Часник містить аліцин, який є найпотужнішим лікарським засобом від застуди, стимулятором імунітету і головним ворогом всіх шкідливих мікроорганізмів. Так що його можна сміливо вживати за обідом і вечерею в якості профілактики хвороб.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Неймовірна реакція дитини на спів мами (ВІДЕО)

Грейпфрут
У своїх дослідженнях вчені довели, що в насінні грейпфрута міститься екстракт, здатний вбивати до 800 видів бактерій, вірусів, грибків та паразитів. За рахунок великої кількості антиоксидантів, грейпфрут захищає і зміцнює імунну систему і покращує травлення. З'їдений щодня грейпфрут - практично гарантія міцного здоров'я.

Лимон
Ні для кого не секрет, що цей кислий фрукт - рекордсмен за вмістом вітаміну С. Для того, щоб ніяким хворобам не захотілося проникнути у ваш організм не забувайте додавати пару скибочок лимона в чай, пийте воду з лимоном, а, якщо можете перенести кислоту - їжте лимони просто так. Цедру можна засушити і використовувати у випічці і приготуванні страв.

Кисломолочні продукти
Під час лікування організму антибіотиками, як правило, знищуються не тільки шкідливі бактерії, але і їх «корисні» побратими, без яких наш організм не може нормально функціонувати. Щоб відновити мікрофлору кишечника і повернути здоровий організм до життя, варто щодня вживати кефір, йогурт, ряжанку або маслянку.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як вберегти себе і дитину від хвороб восени?

Хвороби | 23:30, 07.11.2025

На 100% застрахувати себе і свою сім’ю від вірусних та бактеріальних захворювань при зміні сезонів не вийде. Проте ризик захворіти можна звести до мінімуму. Розповідаємо як.

Діастаз після пологів: причини і що з цим робити?

Післяпологовий період | 06:00, 06.11.2025

Вагітність — це прекрасний період для жінки. Але коли народжується дитина, молода мама стикається з низкою неприємностей: зайва вага, розтяжки. Одна з найбільш розповсюджених проблем серед жінок після вагітності — діастаз. Про нього побутує багато мі

Ліки, протипоказані вагітним

Я вагітна | 20:30, 05.11.2025

Під час вагітності жінкам слід бути обережними при виборі ліків, оскільки багато з них можуть негативно вплинути на розвиток плода. Фармакологічний вплив численних препаратів на організм вагітної жінки та її малюка ще недостатньо вивчений. Саме тому

Китайські вчені відкрили ген, пов'язаний з безпліддям у чоловіків

Плануємо дитину | 01:20, 05.11.2025

Йдеться про ген, що кодує білок FSIP2, який відповідає за розвиток сперматозоїда, а саме за формування фіброзної оболонки. Фіброзна оболонка визначає гнучкість і міцність хвоста сперматозоїда. У свою чергу, хвіст забезпечує рух чоловічої репродуктивн

Урологи пояснили, чи безпечно пісяти у душі

Здоров'я | 22:30, 03.11.2025

Урологи стверджують, що мочитися в душі цілком безпечно і для жінок, і для чоловіків. За їхніми словами, сечовипускання у цьому місці навряд чи спричинить проблеми зі здоров'ям чи забруднить каналізацію.

Як лікувати кашель у немовлят?

Немовля | 21:30, 03.11.2025

Педіатриня Катерина Погорєлова не рекомендує лікувати сухий чи вологий кашель самостійно, адже він є захисною реакцією організму та може мати різні причини.

ГРВІ у новонародженого: що обов'язково треба знати батькам?

Немовля | 20:30, 03.11.2025

Висока температура у немовляти викликає занепокоєння у батьків та не дає спати ночами. Розповідаємо, як бути з цим та іншими симптомами, аби малюк легше переніс осінньо-зимові спалахи.