Готуємо салат з картоплі, тунця та кукурудзи

Adoption
Date
  • 1342 Переглядів
Салат з картоплі, тунця та кукурудзи - це простий, але ситний варіант страви, який можна приготувати за декілька хвилин. Цей салат чудово підходить як окрема страва або як додаток до основної страви.

4710_tuku8.jpg (44.32 Kb)


Інгредієнти:

4-5 картоплин;
1 банка тунця;
1 банка консервованої кукурудзи;
1 морква;
1 цибуля;
2-3 ст. ложки майонезу;
сіль та перець за смаком.

Приготування:

Почніть з приготування картоплі. Для цього помийте картоплю та наріжте її на кубики. Поставте картоплю у каструлю з водою та додайте трохи солі. Поставте на вогонь та варіть на середньому вогні до того моменту, поки картопля не стане м'якою. Зніміть з вогню та дайте охолонути.

Поки картопля вариться, займіться іншими інгредієнтами. Очистіть моркву та цибулю, наріжте їх дрібненькими кубиками.

Відкрийте банку консервованої кукурудзи, відкиньте рідину та додайте кукурудзу до моркви та цибулі.

Відкрийте банку тунця, злийте сік, перемніть вилкою та додайте до інших інредієнтів.

Додайте охолоджену картоплю до моркви, цибулі, тунця та кукурудзи. Додайте майонез, посоліть та поперчіть за смаком.

Добре перемішайте усі інгредієнти, щоб майонез рівномірно розподілився. Салат готовий до подачі!

Смачного!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: салат з картоплі та кукурудзи, салат, картопля, кукурудза


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Для схуднення без виснажливих дієт і жорстких обмежень необхідно обирати продукти з високою нутрієнтною щільністю, які дають тривале насичення, підтри

    Що їсти, щоб худнути без зусиль?

    Дієта для мами | 08:30, 08.06.2026

    Для схуднення без виснажливих дієт і жорстких обмежень необхідно обирати продукти з високою нутрієнтною щільністю, які дають тривале насичення, підтримують стабільний рівень цукру в крові та прискорюють метаболізм. Схуднення «без зусиль» базується на

    За рекомендаціями ⁠Міністерства охорони здоров'я України (МОЗ) та ВООЗ, дітям до 3 років краще взагалі не давати продуктів із доданим цукром, а

    Як давати дитині солодощі, щоб це не шкодило її здоров'ю?

    Дитяче харчування | 06:30, 08.06.2026

    За рекомендаціями ⁠Міністерства охорони здоров'я України (МОЗ) та ВООЗ, дітям до 3 років краще взагалі не давати продуктів із доданим цукром, а після 3 років його кількість не повинна перевищувати 25 грамів на добу (близько 5 чайних ложок).

    Головна шкода більшості магазинних йогуртів для дітей полягає у прихованому надлишку цукру та хімічних добавок, які перетворюють корисний кисломолочни

    Шкода магазинних йогуртів для дітей

    Дитяче харчування | 06:30, 07.06.2026

    Головна шкода більшості магазинних йогуртів для дітей полягає у прихованому надлишку цукру та хімічних добавок, які перетворюють корисний кисломолочний продукт на висококалорійний десерт. Регулярне вживання таких продуктів закладає неправильні харчов

    Використовуємо горіхи, ледь обсмажені на сухій сковороді. З кількості тіста за рецептом буде 10-12 штук пісочного печива «Арахісові палички».

    Просте пісочне печиво «Арахісові палички» — рецепт

    Харчування | 14:00, 05.06.2026

    Використовуємо горіхи, ледь обсмажені на сухій сковороді. З кількості тіста за рецептом буде 10-12 штук пісочного печива «Арахісові палички».

    Готуємо на темному або світлому квасі. Для окрошки грибника підійдуть мариновані печериці або опеньки.

    Окрошка з маринованими печерицями — рецепт

    Харчування | 13:00, 05.06.2026

    Готуємо на темному або світлому квасі. Для окрошки грибника підійдуть мариновані печериці або опеньки.

    Риба є неймовірним джерелом поживних речовин для малюка. Вона багата на вітаміни та мікроелементи, які сприяють його здоровому росту та розвитку. Особ

    Чи необхідна в раціоні дитини риба?

    Дитяче харчування | 01:20, 04.06.2026

    Риба є неймовірним джерелом поживних речовин для малюка. Вона багата на вітаміни та мікроелементи, які сприяють його здоровому росту та розвитку. Особливо цінні омега-3 жирні кислоти, які мають позитивний вплив на мозок та зорову систему. Риба також

    У тісто для шоколадних оладок на кефірі або кислому молоці додамо столову ложку какао, а також соду, погашену оцтом, для пишності.

    Шоколадні оладки на кефірі — рецепт

    Харчування | 14:00, 03.06.2026

    У тісто для шоколадних оладок на кефірі або кислому молоці додамо столову ложку какао, а також соду, погашену оцтом, для пишності.

    Коментарі до новини