Якщо ви маєте намір схуднути, виключіть зі свого раціону спиртне. Алкоголь – це саме той напій, вживання якого сприяє швидкому відкладенню жиру. Якщо говорити про те, що спиртне викликає швидке ожиріння, дієтолог Олена Соломатіна уточнила: це відбувається через здатність алкогольних напоїв провокувати підвищення рівня інсуліну в організмі. Цей гормон, крім того, що він допомагає утилізувати зайву глюкозу, також здатний стимулювати виробництво жирової тканини.
Теги: ожиріння живота
Цікаво також:
