Готуємо салат з крабовими паличками та грейпфрутом

Adoption
Date
  • 3615 Переглядів
Пропонуємо вам рецепт незвичайного салату з грейпфрутом, яйцем та сиром. Такий салат чудово підійде до святкового столу і для посиденьок в сімейному колі.

7343_sloenyj-salat-s-krabovymi-palochkami-i-grejpfrutom-e16399962914.jpg (65.55 Kb)


Інгредієнти:

Крабові палички - 250г
Яйця - 6шт
Грейпфрут - 1шт
Твердий сир – 200г
Майонез – 6ч.л. або за смаком
Листя салату - 4шт

Приготування:

Спершу ставимо варити яйця на 7-10 хвилин.

У цей час беремо сир та натираємо його на дрібній тертці.

Тепер беремо крабові палички та нарізаємо їх дрібно (можна кружальцями, а можна кубиками, хто як любить).

Далі чистимо грейпфрут від шкірки і добре очищаємо кожну часточку від прожилок і плівочки, щоб у результаті вийшли чисті акуратні часточки.

Декілька штучок відкладаємо убік (для прикраси), а решту нарізаємо дрібним кубиком.

Після того, як яйця зварилися, ставимо їх під холодну воду та очищаємо.

Яйця натираємо на найдрібнішій тертці.

Тепер беремо тарілочки та збираємо салат. На дно викладаємо листя салату (попередньо промиті та просушені паперовим рушником), далі ставимо круглу форму і викладаємо крабові палички, зверху змащуючи трохи майонезом.

Наступним шаром викладаємо половину натертих яєць і змащуємо майонезом.

Третім шаром йде нарізаний грейпфрут.

Далі знову кладемо шар із яєць, змащуючи зверху майонезом.

Зверху прикрашаємо часточками грейпфрута.

Знімаємо круглу форму. Бажано прибрати салат в холодильник на 1-2 години, щоб він просочився.

Смачного!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: мама, сайт для мам, вагітність, дитина, пологи, дієта, беремо, майонезом, палички, викладаємо, ставимо, салат, крабові палички


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Експерт закликає людей почекати 90 хвилин після сну, перш ніж випити першу чашку кави. Доктор Майкл Бреус запевняє, що таке очікування може навіть дод

    Чому лікар радить не пити каву одразу після сну?

    Харчування | 07:30, 26.03.2026

    Експерт закликає людей почекати 90 хвилин після сну, перш ніж випити першу чашку кави. Доктор Майкл Бреус запевняє, що таке очікування може навіть додати вам енергії.

    Яйця вважаються одним із найпоживніших продуктів у раціоні. Водночас їхня користь для організму значною мірою залежить від способу приготування. Лікар

    Які яйця корисніші - варені чи смажені?

    Харчування | 06:30, 26.03.2026

    Яйця вважаються одним із найпоживніших продуктів у раціоні. Водночас їхня користь для організму значною мірою залежить від способу приготування. Лікар-терапевт і нутриціолог Олександра Білаш розповіла, які яйця корисніші, як їх краще готувати і скіль

    Вживання чаю має багато корисних властивостей для здоровʼя. Як пише дієтолог Лорен Манакер, багато людей недооцінюють, наскільки значним може бут

    Чому чай дуже корисний для здоров'я

    Здоров'я | 01:20, 26.03.2026

    Вживання чаю має багато корисних властивостей для здоровʼя. Як пише дієтолог Лорен Манакер, багато людей недооцінюють, наскільки значним може бути вплив чаю на їхній організм.

    Регулярне споживання шоколаду пов'язане зі зниженням ризику серцевих захворювань. Аналіз 336 289 осіб протягом останніх 50 років виявив, що ті, хто їв

    Темний шоколад уповільнює старіння

    Косметологія | 00:30, 26.03.2026

    Регулярне споживання шоколаду пов'язане зі зниженням ризику серцевих захворювань. Аналіз 336 289 осіб протягом останніх 50 років виявив, що ті, хто їв шоколад більше одного разу на тиждень, мали на 8% менший ризик розвитку ішемічної хвороби серця.

    Якщо зранку поспішаєш, але хочеш приготувати щось здорове, поживне та з високим вмістом білка, ці мафіни-фритати — зручне рішення. Їх можна їсти як те

    Мафіни-фритати — порційний сніданок для сім'ї

    Харчування | 14:00, 25.03.2026

    Якщо зранку поспішаєш, але хочеш приготувати щось здорове, поживне та з високим вмістом білка, ці мафіни-фритати — зручне рішення. Їх можна їсти як теплими, так і охолодженими, брати з собою на роботу чи в дорогу.

    Млинці суворо заборонені дітям до року. Але і від 1 рочку вводити продукт не рекомендується. Смажене страву рекомендується давати після трьох-чотирьох

    Заварні млинці з начинкою: діти будуть у захваті

    Харчування | 13:00, 25.03.2026

    Млинці суворо заборонені дітям до року. Але і від 1 рочку вводити продукт не рекомендується. Смажене страву рекомендується давати після трьох-чотирьох років. До цього віку, якщо ви дуже хочете спробувати дати малюкові млинець, запікайте блюдо в духов

    Ви помічали, скільки разів на день їсть ваша дитина? Щоб могли правильно порахувати, нагадаю, все, що не вода – їжа. У деяких дітей доходить до 10-11

    Скільки разів на день має їсти дитина?

    Дитяче харчування | 00:30, 25.03.2026

    Ви помічали, скільки разів на день їсть ваша дитина? Щоб могли правильно порахувати, нагадаю, все, що не вода – їжа. У деяких дітей доходить до 10-11 разів. Це батьки часто аргументують тим, що дитина росте, тому й хоче.

    Коментарі до новини