Інгредієнти:
Консервована червона квасоля - 1 банка
Яловичина - 250 г
Червона цибуля - 1 шт.
Червоний болгарський перець - 1 шт.
Часник - 2 зубчики
Сіль за смаком
Спеції - За смаком
Кінза - кілька гілочок
Винний оцет - 1 столова ложка
Оливкова олія - 4 столові ложки
Приготування:
Відварюємо яловичину у трохи підсоленій воді до повної готовності.
Поки яловичина готується квасолю викладаємо в чашу, попередньо зливши рідину.
Цибулю нарізаємо тонкими півкільцями.
Болгарський червоний перець нарізаємо соломкою.
Готову відварену яловичину нарізаємо соломкою або розділяємо руками на волокна.
Видавлюємо часник через чеснодавилку і дрібно ріжемо кінзу. Додаємо до салату. Солимо, перчимо. Заправляємо салат оливковою олією із ложкою винного оцту.
Смачного!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: мама, сайт для мам, вагітність, дитина, пологи, дієта, нарізаємо, смаком, перець, яловичину, соломкою, салату, рідину, Цибулю, тонкими
Цікаво також:
Новини по темі
Що їла покійна королева Єлизавета ІІ, яка дожила до 96 років?
Харчування | 08:30, 24.04.2024
Педіатр назвав продукти, які необхідні для розвитку дітей
Харчування | 07:40, 24.04.2024
Як приготувати яблука з сиром в мультиварці?
Харчування | 14:00, 23.04.2024
Лінива лазанья — простий і оригінальний рецепт
Харчування | 13:00, 23.04.2024
4 шкідливі продукти, які ми помилково вважаємо корисними
Харчування | 11:20, 23.04.2024
Солодкий сніданок - причина сонливості протягом дня
Харчування | 14:50, 22.04.2024
Картопляна запіканка з сиром
Харчування | 14:00, 22.04.2024