
Теги: мама, сайт для мам, вагітність, дитина, пологи, дієта, навіть, вживання, раціону, устриць, почервоніння, вживанням, наприклад, виключити, Звичайно

Цікаво також:
Погіршать стан вашої шкіри:
Прихований цукор
Якщо ви запитаєте у десяти дієтологів про те, що найгірше впливає на шкіру, вам хором дадуть відповідь: «Цукор». Він руйнує колаген, стає причиною висипів та екзем. А що найсумніше, цукор ховається навіть у несолодких продуктах, наприклад, у крекерах, чіпсах, соусах і навіть у заправках для салатів.
Коров'яче молоко
ЗОЖ-адепти останнім часом не шанують молочні продукти, але насправді в цьому питанні все не так вже й однозначно. Зв'язок між висипаннями та вживанням лактози, звичайно, існує, проте неясно, у чому ж конкретна причина такого негативного впливу. Якщо ви почуваєтеся комфортно після вживання молочних продуктів, то можете не звертати уваги на цей пункт, але якщо молоко найчастіше доставляє вам фізичний дискомфорт, тобто ризик, що і на шкірі його вживання позначиться негативно. А тому шукайте рослинні альтернативи, але все ж таки стежте, щоб у складі не було горезвісних цукрів.
Устриці
Якщо ви любите повечеряти з особливим шиком, замовивши устриць, то поспішаємо вас засмутити: пристрасть до цих морепродуктів не призводить до нічого хорошого. Практично кожен дієтолог радить виключити устриць з раціону, якщо ви хочете досягти ідеальної шкіри. Адже високий вміст йоду викликає акне, пори забиваються, з'являються почервоніння та лущення. Звичайно, повністю відмовлятися від делікатесу не обов'язково, але все ж таки постарайтеся обмежити вживання до двох разів на місяць.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Цікаво також:
Харчування | 00:30, 02.07.2025
Харчування | 14:00, 01.07.2025
Харчування | 13:00, 01.07.2025
Харчування | 11:20, 01.07.2025
Дитяче харчування | 10:30, 01.07.2025
Харчування | 14:00, 30.06.2025
Харчування | 13:00, 30.06.2025
Skip to:
Компульсивне переїдання - це стан, що характеризується неконтрольованим та надмірним споживанням їжі, навіть за відсутності реальної потреби в ній. Це вид розладів харчової поведінки пов'язаний із харчовою залежністю.
Після народження першої дитини Кім Кардаш'ян вразила всіх швидким схудненням. Як...
43-річна герцогиня Сассекська помітно активізувалася в соцмережах, де просуває с...
Дружина Іраклі, Ліза Чічуа, оприлюднила фото всього їхнього сімейства. На знімка...
Ранок після святкування Нового року — одне з найважчих у році. Річ не в тому, хт...
У вагітних часто бувають свої дивацтва, і королівські особи не виняток. Ми зібра...
Початок гормональної контрацепції після народження дитини збільшив ризик появи післяпологової депресії в матерів, які народжували вперше. При цьому чим раніше починали приймання препаратів для контрацепції, то вищим був ризик депресії. Науковці припу...