Готуємо нешкідливу картоплю фрі для дітей

Adoption
Date
  • 10681 Переглядів
Картопля фрі Як у МакДональдс: рецепт покроково.

7635_photo-1526230427044-d092040ddc.jpg (26. Kb)

Напевно, на цій землі є дуже мало людей, які не любили б картоплю фрі з МакДональдса. Але ж ви пам'ятаєте про її вбивчий склад?

На щастя, таку ж картоплю можна приготувати з легкістю і в домашніх умовах. Добре, багато чого для цього не потрібно - всього 10 хвилин часу і бажання смачно поїсти.

Інгредієнти:

Білки яєчні – 2 шт.
Картопля – 4 шт.
Сіль морська – 1 ч. л.

Спосіб приготування:

Для початку очистіть 4 картоплини та наріжте довгими паличками.
Потім змішайте два яєчні білки вилкою до однорідного стану.
Далі перелийте їх через дрібне сито у миску.
Частки картоплі перемішайте з білками.
Викладіть картоплю на лист із пергаментом, на невеликій відстані один від одного.
Випікайте картоплю в розігрітій до 200 ° С духовці близько 30 хвилин до золотистого кольору.
Викладіть картоплю на блюдо та посоліть за бажанням.
Також на нього зверху можна потерти пармезан.

Порада: Картопля повинна знаходитися на невеликій відстані один від одного - так вона не прилипне і добре пропечеться.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: мама, сайт для мам, вагітність, дитина, пологи, дієта, картоплю, картопля фрі, невеликій, відстані, викладіть, одного, хвилин, пергаментом, білками перемастити, перелийте їх, через дрібне сито, у миску


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Кожен бодай один раз куштував полтавські хрустики або хмиз. Цю українську випічку називають по-різному, але в будь-якому випадку це тонке крихке печив

    Бабусині хрустики — сімейний рецепт

    Харчування | 13:00, 15.12.2025

    Кожен бодай один раз куштував полтавські хрустики або хмиз. Цю українську випічку називають по-різному, але в будь-якому випадку це тонке крихке печиво, що замішується на простих продуктах.

    Харчування має неабияке значення для мозку, але діти не хочуть їсти рибу та зародки пшениці. Що потрібно робити батькам, щоб привчити дітлахів спожива

    Як навчити дитину їсти корисну їжу?

    Дитяче харчування | 21:30, 14.12.2025

    Харчування має неабияке значення для мозку, але діти не хочуть їсти рибу та зародки пшениці. Що потрібно робити батькам, щоб привчити дітлахів споживати корисну їжу, яка сприятиме їхньому розвитку?

    Запіканка по-італійськи готується з 1 кг макаронів, а це означає, що нагодувати вдасться мінімум чотирьох голодних людей.

    Проста запіканка по-італійськи — готуємо з макаронів і томатів у власному соку

    Харчування | 14:00, 14.12.2025

    Запіканка по-італійськи готується з 1 кг макаронів, а це означає, що нагодувати вдасться мінімум чотирьох голодних людей.

    Воно виходить дуже мʼяким та ніжним, добре тримає текстуру завдяки вівсяним пластівцям та має природну солодкість банана і кураги. Готується дуже

    Дитяче печиво без цукру, яєць і молока — рецепт

    Харчування | 13:00, 14.12.2025

    Воно виходить дуже мʼяким та ніжним, добре тримає текстуру завдяки вівсяним пластівцям та має природну солодкість банана і кураги. Готується дуже легко, змішати інгредієнти, збити блендером та сформувати печиво, а випікається всього 20 хвилин. Т

    Ми звикли до того, що фруктові соки корисні. Особливо дітям. Є навіть спеціальні заводи, де виготовляють соки для дітей. Але знаменитий педіатр Євген

    Доктор Комаровський розповів, чому магазинний фруктовий сік не повинен бути в раціоні дитини

    Дитяче харчування | 01:20, 14.12.2025

    Ми звикли до того, що фруктові соки корисні. Особливо дітям. Є навіть спеціальні заводи, де виготовляють соки для дітей. Але знаменитий педіатр Євген Комаровський вчергове розбиває стереотип, що склався, – дітям фруктові соки не потрібні.

    На новорічні свята зазвичай вдома є багато солодощів, і дитина хоче їсти цукерки, екзотичні фрукти та інші смаколики. Проте чи варто давати такі проду

    Що можна їсти дітям під час новорічних свят?

    Дитяче харчування | 00:30, 14.12.2025

    На новорічні свята зазвичай вдома є багато солодощів, і дитина хоче їсти цукерки, екзотичні фрукти та інші смаколики. Проте чи варто давати такі продукти малюкам? Про це розповіли лікарі-алергологи.

    Надмірне споживання дитиною солодощів призводить до ряду проблем зі здоров'ям - розвивається карієс, збільшується ризик появи зайвої ваги та погіршуєт

    Як давати дитині солодощі, щоб це не шкодило її здоров'ю?

    Дитяче харчування | 23:30, 13.12.2025

    Надмірне споживання дитиною солодощів призводить до ряду проблем зі здоров'ям - розвивається карієс, збільшується ризик появи зайвої ваги та погіршується якість сну. Хоч як би батьки не старались, але повністю виключити солодощі із раціону малюка не

    Коментарі до новини