Корисні властивості куркуми

Adoption
Date
  • 16765 Переглядів
Вживання куркуми позитивно впливає на стан судин, шкіри і психіки.


Користь куркуми



Дієтолог і лікар Джош Акс назвав п'ять способів, як поліпшити здоров'я за допомогою цієї спеції.

"Куркума - одна з кращих поживних речовин в світі, незалежно від того, говоримо ми про порошок, екстракт або таблетки. Те, що куркума робить з організмом, приголомшливо", - навели слова Акса у виданні Daily Express.

Лікар пояснив, що регулярне вживання куркуми допомагає захиститися від утворення тромбів. Дослідження показали, що спеція здатна знизити ризик об'єднання тромбоцитів. Акс порадив додавати більше куркуми в свій раціон тим, хто страждає на цукровий діабет. Приправа допоможе уникнути стрибків цукру в крові.

Спеція є природним протизапальним і антиоксидантним засобом. У зв'язку з цим вона буде корисна при деяких шкірних захворюваннях. Маска на основі куркуми допоможе надати обличчю сяйва.

Вживаючи більше куркуми, можна уникнути високого рівня холестерину в крові. Ця спеція також вважається природним болезаспокійливу.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: куркума, харчвання, властивості, користь


Система Orphus

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Фрукти багаті на корисні речовини - але в них також багато цукру, а деякі взагалі вважаються ворогами для тих, хто худне.

Як їсти фрукти без шкоди для фігури?

Харчування | 02:30, 19.09.2021

Фрукти багаті на корисні речовини - але в них також багато цукру, а деякі взагалі вважаються ворогами для тих, хто худне.

Однорічний малюк зазвичай їсть із задоволенням. І тому мамі такого карапуза доводитися ламати голову лише над тим, щоб страви були максимально вітамін

Топ-5 страв для однорічного малюка

Дитина | 23:00, 18.09.2021

Однорічний малюк зазвичай їсть із задоволенням. І тому мамі такого карапуза доводитися ламати голову лише над тим, щоб страви були максимально вітамінізовані і легко засвоювалися у ще не повністю сформованої травної системи дитини.Можна сказати, що р

Як дізнатися, чого не вистачає в організмі і що йому насправді потрібно? Сьогодні нам хочеться одного, завтра іншого. Що це - капризи або дійсно орган

Що насправді хочеться організму: 10 сигналів про допомогу

Харчування | 21:00, 18.09.2021

Як дізнатися, чого не вистачає в організмі і що йому насправді потрібно? Сьогодні нам хочеться одного, завтра іншого. Що це - капризи або дійсно організм шле нам смакові «сигнали» про допомогу.

Їжа впливає на вік, в якому жінку наздожене менопауза. Що потрібно їсти, щоб відтермінувати клімакс, а які продукти, навпаки, прискорять його наступ?

Що потрібно їсти, щоб відтермінувати клімакс: дослідження вчених

Харчування | 17:00, 18.09.2021

Їжа впливає на вік, в якому жінку наздожене менопауза. Що потрібно їсти, щоб відтермінувати клімакс, а які продукти, навпаки, прискорять його наступ?

Вчені провели дослідження, яке доводить зв'язок між статтю майбутньої дитини і раціоном харчування матері до зачаття.

Як харчуватися жінці перед зачаттям, щоб народився хлопчик?

Зачаття | 00:30, 18.09.2021

Вчені провели дослідження, яке доводить зв'язок між статтю майбутньої дитини і раціоном харчування матері до зачаття.

Вода з лимоном дуже простий, але дуже ефективний спосіб підтримувати свій організм в тонусі. Чому так корисно пити воду з лимоном і з якими проблемами

7 дивовижних фактів про воду з лимоном, про які ви не знали

Харчування | 17:00, 17.09.2021

Вода з лимоном дуже простий, але дуже ефективний спосіб підтримувати свій організм в тонусі. Чому так корисно пити воду з лимоном і з якими проблемами вона допоможе впоратися?

Ви думаєте, всі продукти, зараховані в категорію «смачних і здорових» насправді корисні? Власне, ви маєте рацію, але не зовсім. Для того, щоб продукт

ТОП-5 продуктів, які ми їмо неправильно

Харчування | 01:30, 17.09.2021

Ви думаєте, всі продукти, зараховані в категорію «смачних і здорових» насправді корисні? Власне, ви маєте рацію, але не зовсім. Для того, щоб продукт по-справжньому приносив користь, обов'язково потрібно знати, в якій половині дня його слід вживати.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: