Користь яблучного оцту для здоров'я

Про корисні властивості яблучного оцту - читайте у матеріалі.

Допомагає впоратися з печією. Кислотний рефлекс і печія часто виникають в результаті нестачі кислоти в шлунку. Зняти або запобігти їм може допоможе склянка води з розведеним яблучним оцтом.

Корисний при застуді. Завдяки потужним антибактеріальним властивостям яблучний оцет здатний заспокоїти біль в горлі - тільки при вживанні не забудьте розбавити його водою. До того ж при прийомі оцту корисні бактерії, що містяться в ньому, зміцнюють імунну систему.

Дає ефект детоксу. Споживання яблучного оцту покращує лімфатичний дренаж і кровообіг, що сприяє детоксикації. Заодно це зменшує прояв алергічних реакцій.

Підходить гіпертонікам. Вся справа в оцтовій кислоті - вона сприяє зниженню рівня кров'яного тиску, покращуючи функціонування серця.

Стимулює зниження ваги. Яблучний оцет допомагає знизити апетит і тим самим зменшує зайве вживання калорій.

Допомагає позбутися від лупи. Нанесення засобу з яблучним оцтом на шкіру голови вбиває Malassezia - штам грибка, що висушує шкіру голови і тим самим сприяє появі лупи.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як зелений чай впливає на мозок?

Харчування | 06:30, 27.01.2026

Зелений чай — це не просто напій для тих, хто прагне «здорового способу життя». Цей ароматний еліксир може сповільнювати старіння мозку, покращувати концентрацію та навіть підіймати настрій. І все це — завдяки унікальному поєднанню антиоксидантів, ам

5 продуктів, які не варто їсти, коли болить горло

Харчування | 21:30, 26.01.2026

Біль у горлі — один і найпоширеніших симптомів застуди, грипу чи сезонних алергій. Але іноді винна навіть не хвороба, а сухе повітря чи вечір караоке з друзями. І ось ви прокидаєтеся вранці, а ковтати — боляче.

Лимонне печиво з тріщинками (мармурове) — як спекти за простим рецептом?

Харчування | 14:00, 26.01.2026

Потрібно мати лише 30 хвилин на активне приготування.

Французький шоколадний рулет на десерт — рецепт з цукатами

Харчування | 13:00, 26.01.2026

Французький шоколадний рулет, виготовлений із пористого шоколадного бісквіта з начинкою із густих збитих вершків, — це кращий десерт для чаювання.

Найпоширеніші дитячі харчові алергени

Дитяче харчування | 07:30, 26.01.2026

Алергія у дітей — це одна з найчастіших проблем, з якою стикаються сучасні родини. Неправильно підібраний раціон може викликати висипання, набряки, біль у животі або навіть серйозні реакції. Щоб уникнути неприємних наслідків, важливо знати, які саме

Печиво з трьох інгредієнтів: як швидко приготувати?

Харчування | 14:00, 25.01.2026

Напевно у вас завжди знайдуться три цих інгредієнти — борошно, цукор і вершкове масло. Саме з цих компонентів готується дуже смачне пісочне печиво до чаю.

Корисні панкейки з яблуком і корицею — рецепт без цукру

Харчування | 13:00, 25.01.2026

Пропонуємо спекти корисні панкейки з яблуком і корицею без цукру. Замість цукру візьмемо стевію або інший замінник.