Чотири корисні властивості лавандового чаю

Чому варто надати перевагу цьому нестандартному напою?

1. Гарний настрій
З'єднання в складі лаванди здатні впливати на нервову систему і певні ділянки мозку, знімаючи втому, знижуючи рівень тривоги і стресу. Для стовідсоткового анти-стрес ефекту пийте лавандовий чай і використовуйте масло лаванди як пахощі будинку.

1. Міцний сон
Лавандовий чай варто пити на ніч не тільки через відсутність кофеїну в його складі, а через його заспокійливі властивості. Після чашки такого трав'яного чаю ви будете добре спати і не відчуєте складнощів з пробудженням на ранок.

3. Красива шкіра
Лаванда, а зокрема лавандова олія, має антибактеріальну та протизапальну дію. Крім того, органічні сполуки в складі лаванди, здатні допомогти очищенню організму і виведенню шлаків і токсинів, які безпосередньо впливають на стан нашої шкіри. Чашка лавандового чаю зробить свою справу зсередини, а косметика з вмістом олії лаванди - зовні.

4. Без болю
Лаванда здатна знімати м'язові спазми і біль. Дубильні речовини в складі квітів лаванди мають заспокійливу і протизапальну дію, так що чашка лавандового чаю після тренування або під час найважчих днів циклу помітно поліпшить загальне самопочуття і позбавить від больових відчуттів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Сирні пончики на соді — рецепт

Харчування | 19:00, 15.11.2025

У нас вийдуть класичні сирні пончики, які смажаться в глибокій сковороді. Тісто дуже швидко замісимо на соді.

Омлет для дітей — пухкий і ароматний варіант

Харчування | 18:25, 15.11.2025

За цим рецептом омлету спочатку трохи прогріваємо помідор з орегано, а потім заливаємо яйцями й посипаємо сиром. Приготуй — і отримаєш м’яку, ароматну страву, зручну навіть для малюків, які тільки знайомляться з новими смаками.

Морквяні цукерки для дітей — рецепт

Харчування | 17:52, 15.11.2025

Морквяні цукерки для дітей — це швидкий рецепт десерту з яскравим овочем, вівсянкою, кокосом і теплою корицею.

Оладки на кефірі — ніжні та повітряні, як у дитинстві

Харчування | 14:00, 15.11.2025

Оладки на кефірі — класика, яка завжди рятує, коли хочеться чогось теплого й домашнього без зайвого клопоту. Просто змішуємо інгредієнти, даємо тісту трохи постояти й обсмажуємо оладки до м’якої, пухкої серединки та рум’яної скоринки.

Смачні крильця з соєвим соусом і колою — рецепт

Харчування | 13:00, 15.11.2025

Готують курячі крильця на сковороді та в духовці.

Які продукти треба додати у свій раціон в листопаді?

Харчування | 22:30, 14.11.2025

Листопад – складний місяць і емоційно, і фізично. Спад енергії, постійний морок на вулиці і холод, пік осінньої депресії, слабкий імунітет і непереборне бажання поласувати чимось шкідливим, щоб хоч якось підняти собі настрій.

Коли можна їсти випічку і не турбуватись про фігуру?

Дієта для мами | 21:30, 14.11.2025

Всім відомо, що випічка шкідлива для фігури. Саме тому з раціону правильного харчування виключають хліб, солодку випічку та макарони. Але це може бути шкідливо для жіночого здоров'я.