Бульйон точно не завадить у лікуванні!
"Кількість білка і поживних речовин в курячому супі, звичайно, не вплине безпосередньо на ваше здоров'я, - пояснює британський дієтолог Вікі Пеннігтон. - Він ненадовго полегшить біль в горлі, але на це здатні багато гарячі страви та напої. Але при цьому курячий бульйон - це здорова їжа, яка до того ж вбереже дитину від зневоднення. Так малюк дійсно швидше відновиться".
Втім, пам'ятайте, що курка досить часто викликає у дітей алергію. В такому випадку її можна замінити нешкідливою індичкою. Її м'ясо, між іншим, вважається самим дієтичним.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: харчування, бульйон
Цікаво також:
