Тоді ж як для жінок вживання жирних молочних продуктів щодня - необхідна умова вагітності, у чоловічому організмі все складніше.
Вчені наголошують на тому, що в молочних продуктах містяться похідні жіночого гормону естрогену. Саме він і робить негативний вплив на рухливість і життєздатність сперми - важливі фактори для успішного зачаття.
Цей взаємозв'язок встановили науковці з США, вивчаючи раціон 200 здорових чоловіків у віці від 19 до 25 років. З'ясувалося, що якість сперми при вживанні трьох і більше порцій молочних продуктів в день падає в середньому на 25%. Під однією порцією мається на увазі стакан молока, столова ложка вершків або близько 30 г сиру.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: харчування, зачаття
Цікаво також:
Новини по темі
Печиво для дітей «Ведмедики» — рецепт
Харчування | 13:00, 14.01.2026
Чи можна дітям пити м'ятний чай?
Дитяче харчування | 19:30, 13.01.2026
Риба, запечена в омлеті — рецепт
Харчування | 14:00, 13.01.2026
Печиво з тріщинками, яке легко приготувати вдома
Харчування | 13:00, 13.01.2026
Кому не можна пити какао перед сном?
Здоров'я | 00:30, 13.01.2026
Що забрати з раціону, щоб зникли набряки і мішки під очима?
Здоров'я | 22:30, 12.01.2026
Що зробити, щоб авокадо не темніло?
Харчування | 21:30, 12.01.2026