Тоді ж як для жінок вживання жирних молочних продуктів щодня - необхідна умова вагітності, у чоловічому організмі все складніше.
Вчені наголошують на тому, що в молочних продуктах містяться похідні жіночого гормону естрогену. Саме він і робить негативний вплив на рухливість і життєздатність сперми - важливі фактори для успішного зачаття.
Цей взаємозв'язок встановили науковці з США, вивчаючи раціон 200 здорових чоловіків у віці від 19 до 25 років. З'ясувалося, що якість сперми при вживанні трьох і більше порцій молочних продуктів в день падає в середньому на 25%. Під однією порцією мається на увазі стакан молока, столова ложка вершків або близько 30 г сиру.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: харчування, зачаття
Цікаво також:
Новини по темі
Апельсинове печиво на сковороді — простий рецепт
Харчування | 14:00, 12.01.2026
Булочки з маком — рецепт на кефірі
Харчування | 13:00, 12.01.2026
Чи можна їсти банани на схудненні?
Дієта для мами | 08:30, 12.01.2026
Чи можна пити алкоголь при грудному вигодовуванні?
Післяпологовий період | 00:30, 12.01.2026
Роли з сиром, зеленню і овочами — рецепт
Харчування | 14:00, 10.01.2026
Простий морквяний пиріг на олії — рецепт
Харчування | 13:00, 10.01.2026
Чому не можна їсти перестиглі банани?
Харчування | 08:30, 10.01.2026