1. Газовані напої. Всі знають, що газовані напої містять багато цукру, але не всі знають скільки саме. Для довідки: в 0,5 літрах газованої міститься 10-12 шматків цукру. Це величезна кількість! Регулярне вживання цих напоїв призводить до набору зайвої ваги, серцево-судинних захворювань, шкірних, урологічних та інших хвороб.
2. Кава «3 в 1». Це суцільний цукор і хімія. В такій "каві" може міститися надзвичайно шкідлива пальмова олія. До того ж, кава в пакетиках дуже калорійна.
3. Пакетовані соки. Соки в пакетах роблять з подрібненої фруктової суміші. У них немає нічого корисного, тільки цукор і хімічні добавки.
4. Розчинна кава. Вживання цього напою варто обмежити через її шкідливість для шлунку. Розчинна кава проходить тривалу промислову обробку. Вживання цієї кави призводить до гастриту - доведений факт.
5. Пакетований чай. Чай в пакетиках може містити цвіль і кишкову паличку.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: напій, шкідливі напої, вплив на організм, здоров'я, захворювання
Цікаво також:
Новини по темі
Пісне печиво з родзинками на розсолі — рецепт без яєць
Харчування | 14:00, 27.11.2025
Гречана піца з овочами — простий рецепт
Харчування | 13:00, 27.11.2025
5 корисних продуктів, які допоможуть позбутися прищів на обличчі
Косметологія | 06:30, 27.11.2025
Яким повинен бути здоровий сніданок?
Харчування | 00:30, 27.11.2025
Торт «Бите скло» з вафельними коржами — рецепт на Різдво
Харчування | 15:00, 26.11.2025
Вафельний торт з кукурудзяними паличками — десерт з дитинства
Харчування | 14:00, 26.11.2025
Пампушки, які довго залишаються м'якими — рецепт до свят
Харчування | 13:00, 26.11.2025