
В результаті печінка починає виробляти велику кількість ацетону, бета-гидроксибутират і ацетоацеатат, які викликають сильний і дуже неприємний запах з рота. А в деяких випадках, неприємно починає пахнути і все тіло.
Перші сім днів програми чимось нагадують грипозний період. Симптоми недуги проявляються у відповідь на деякі зміни.
Ще одним побічним ефектом можна вважати тахікардію. Однак робота серцевого м'яза відновлюється протягом перших тижнів звикання до кето.
Коли людина бореться із зайвою вагою таким методом, то вона відчуває жахливу втому, оскільки в організм перестає потрапляти до цього звична норма солі.
Дуже часто у прихильників даного методу починаються хворобливі судоми, а все тому, що в організм перестають надходити необхідні мінерали, зокрема магній.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: Дієта, кето, Схуднення, вплив на організм, здоров'я

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:
Новини по темі

Алергія в дитини на ківі
Алергія | 01:30, 25.05.2022

Готуємо на вечерю печену курку з овочами
Харчування | 21:00, 24.05.2022

Готуємо маффіни з вишнею
Харчування | 14:00, 24.05.2022

Готуємо запечені помідори з фетою
Харчування | 02:30, 24.05.2022

Чи містять дитячі суміші фруктозу?
Дитина | 01:30, 24.05.2022

Що краще для дитини: пребіотики чи пробіотики?
Дитина | 00:30, 24.05.2022

Готуємо кекси з зефіром
Харчування | 21:00, 23.05.2022