Ефект зниження ваги досягається за рахунок хлорогенової кислоти, вона має цілу низку особливих властивостей.
Академіки стверджують, що даний вид кави дуже корисний для діабетиків. Антиоксиданти, які в ньому містяться, добре впливають на засвоюваність глюкози при діабеті 2 типу.
Однак для зниження ваги, на думку експертів, краще використовувати зелену каву, але в зернах. Справа в тому, що в ній міститься дуже багато хлорогенової кислоти, яка володіє потужною гіпоглікемічною дією.
Однак у цього продукту є свої негативні наслідки: тремор і прискорене серцебиття, але вони можуть бути зведені до мінімуму при вживанні не обсмаженої кави.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: кава, зелена кава, Схуднення, корисні властивості, організм
Цікаво також:
Новини по темі
3 продукти у нашому холодильнику, які прискорюють старіння
Харчування | 10:30, 02.05.2024
Готуємо салат капрезе з авокадо
Харчування | 14:00, 01.05.2024
Маленькі круасани з яблуками
Харчування | 13:00, 01.05.2024
Дієтолог назвав 5 продуктів, які допоможуть схуднути
Дієта для мами | 12:10, 01.05.2024
5 найшкідливіших поєднань продуктів
Харчування | 11:20, 01.05.2024
Які продукти не можна давати немовлятам?
Дитяче харчування | 09:30, 01.05.2024
Глазур з цукрової пудри для паски
Харчування | 14:00, 30.04.2024