![0639_greencoffee.jpg (59.39 Kb)](https://nashamama.com/uploads/images/default/0639_greencoffee.jpg)
Ефект зниження ваги досягається за рахунок хлорогенової кислоти, вона має цілу низку особливих властивостей.
Академіки стверджують, що даний вид кави дуже корисний для діабетиків. Антиоксиданти, які в ньому містяться, добре впливають на засвоюваність глюкози при діабеті 2 типу.
Однак для зниження ваги, на думку експертів, краще використовувати зелену каву, але в зернах. Справа в тому, що в ній міститься дуже багато хлорогенової кислоти, яка володіє потужною гіпоглікемічною дією.
Однак у цього продукту є свої негативні наслідки: тремор і прискорене серцебиття, але вони можуть бути зведені до мінімуму при вживанні не обсмаженої кави.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: кава, зелена кава, Схуднення, корисні властивості, організм
![Система Orphus](/orphus/orphus.gif)
Цікаво також:
Новини по темі
![М'ята - природний «спалювач» жиру М'ята в дієтології відома як природний «спалювач» жиру. Вона допомагає зменшити апетит і приглушити відчуття голоду. Тому, якщо раптом захочеться з'їс](https://nashamama.com/uploads/images/default/0695_2.jpg)
М'ята - природний «спалювач» жиру
Харчування | 01:30, 12.01.2025
![Справжня користь какао для здоров'я Має антиоксидантні властивості🔹Впливає на вільні радикали та виводить їх з організму. 🔹Регулярне вживання запобігає розвитку онкологі](https://nashamama.com/uploads/images/default/7792_1.jpg)
Справжня користь какао для здоров'я
Харчування | 00:30, 12.01.2025
![Дієтична закуска з доступних інгредієнтів: готуємо печінковий хлібець Пропонуємо приготувати дуже ніжну та корисну запіканку з курячої печінки. Ця запіканка стане чудовим варіантом як другої страви, корисною заміною ковб](https://nashamama.com/uploads/images/default/2533_8.jpeg)
Дієтична закуска з доступних інгредієнтів: готуємо печінковий хлібець
Харчування | 14:00, 11.01.2025
![Рум'яні трояндочки з листкового тіста всього за 5 хвилин Цей рецепт — справжня знахідка для тих, хто шукає швидкий, смачний та ситний сніданок. Зі листкового тіста, ковбаси, сиру та овочів за лічені хвилини](https://nashamama.com/uploads/images/default/3717_1.jpg)
Рум'яні трояндочки з листкового тіста всього за 5 хвилин
Харчування | 13:00, 11.01.2025
![Два яйця на день допоможуть зміцнити здоров'я - медики Покращується пам’ятьУ жовтку яєць міститься холін – ключова амінокислота, яка сприяє передачі нервових імпульсів і допомагає запам’ятовувати деталі.](https://nashamama.com/uploads/images/default/0452_3.jpg)
Два яйця на день допоможуть зміцнити здоров'я - медики
Здоров'я | 08:30, 11.01.2025
![Яка користь для здоров'я від соку лайма? Омолоджує шкіруУ соку лайма містяться антиоксиданти, дезінфектанти та навіть антибіотики. Вони допомагають омолоджувати шкіру та захищати її від інфек](https://nashamama.com/uploads/images/default/8988_4.jpg)
Яка користь для здоров'я від соку лайма?
Здоров'я | 07:40, 11.01.2025
![Чому важливо пити теплу воду вранці? Вночі організм очищується, а нирки виводять токсини та продукти розпаду. Але за ніч тіло втрачає вологу, тому важливо правильно її відновити.](https://nashamama.com/uploads/images/default/3072_5.jpg)
Чому важливо пити теплу воду вранці?
Здоров'я | 06:20, 11.01.2025