Продукти, які не варто їсти у будні дні

Продукти, які краще не вживати кожного дня.

Цибуля і часник
Цибулю і часник - необхідні елементи раціону в наших широтах, особливо в зимовий час. Однак, ці продукти багаті сполуками сірки, які можуть провокувати неприємний запах тіла. У той же час, користь цибулі і часнику просто величезна - вони здатні нормалізувати кров'яний тиск і оптимізувати метаболізм.

Продукти з низьким вмістом вуглеводів
Ми використовуємо вуглеводи в якості основного джерела енергії, тому, коли ми позбавляємося їх, організм починає виробляти кетонові тіла в якості альтернативного джерела енергії. Цей процес супроводжується виділенням різкого запаху ацетону і може привести до серйозних проблем зі здоров'ям. Тому варто залишити безвуглеводну дієту божевільним бодібілдерам. Крім того, не всі вуглеводи погані.

Спаржа
Спаржа здатна зробити вас грозою офісного люду. Однак, це загрожує не всім, а тільки тим, у кого є певний ген, який перетворює такі продукти в сірководневу бомбу.

Червоне м'ясо
Соковитий стейк - вершина харчової піраміди потреб м'ясоїдів, однак неконтрольованої поглинання червоного м'яса може серйозно зашкодити здоров'ю і значно вкоротити життя. М'ясо досить важко перетравлюється, і в процесі засвоєння в кишечнику можуть утворюватися гнильні бактерії, які, в свою чергу, впливають на ваш запах. З цього приводу було проведено кілька експериментів, і всі вони показали, що жінки вважають запах тих, хто не їсть м'ясо, більш привабливим, ніж у переконаних м'ясоїдів.

Алкоголь
Алкоголь в непомірних кількостях може в корені зруйнувати ферментацію в вашому організмі і стати каталізатором хворобливих процесів. Мало того, що на наступний день після веселощів з рота пахне як з помийної ями, так ще й запах шкіри стає огидним. Спирт поглинається кров'ю і метаболізується в оцтову кислоту. А вона вже стає причиною жахливого смороду.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Фісташковий чізкейк — рецепт десерту з горіховим ароматом

Харчування | 14:00, 18.11.2025

Це десерт із насиченим горіховим смаком і кремовою текстурою. У цьому рецепті готуємо основу з подрібненого печива та фісташок, а начинку — з вершкового сиру та фісташкової пасти.

Коржики з фаршем — рецепт домашньої випічки

Харчування | 13:00, 18.11.2025

Коржики з фаршем — це випічка, яка поєднує м’яке дріжджове тісто та соковиту начинку з м’яса й спецій. Готуються вони не складно, головне — дати тісту піднятися і правильно підготувати фарш. Така ситна випічка з фаршем стане чудовим перекусом вдома а

Як знизити споживання солодощів і цукру без зривів?

Харчування | 07:30, 18.11.2025

Підвищення рівня цукру в крові, зайва вага, порушення обміну речовин — це лише кілька проблем, що можуть виникнути через надмірну кількість цукру в раціоні. Але як знизити його споживання без стресу і зривів?

Продукти, що захищають від раку грудей

Харчування | 21:30, 17.11.2025

Жодна їжа не зможе на 100% запобігти рак грудей. Але існує багато продуктів, які підтримують здоров'я, і тим самим зменшують ризик цього захворювання.

Гранати і горіхи омолоджує імунну систему і продовжують життя

Здоров'я | 19:30, 17.11.2025

Гранати і горіхи продовжують тривалість життя! За 28 днів їхнє поєднання омолоджує імунну систему. Про це дізналися науковці у новому дослідженні.

Пиріжки як у бабусі — рецепт на дріжджовому тісті з вишнями

Харчування | 13:51, 17.11.2025

Дріжджове тісто піднімається один раз, сформовані пиріжки відпочивають перед випіканням 20-25 хвилин.

Сирний тришаровий кекс — домашня випічка

Харчування | 13:00, 17.11.2025

Сирний тришаровий кекс готується з простих доступних інгредієнтів, але виглядає незвично і цілим, і нарізаним. Складається з сирного, макового та какаового шарів, а зверху прикрашається вишнями або іншими улюбленими ягодами.