Глутамат натрію - харчова добавка, призначена для посилення смакових відчуттів, яка може призвести до ожиріння.

У Китаї глутамат натрію додають в їжу по аналогії з сіллю. Компонент не провокує утворення жирових тканин. Але у людини погіршується сприйняття почуття голоду, і вона споживає їжу понад норму.
Через відсутність самоконтролю відбувається набір ваги. Людям, зі слабкою силою волі рекомендується уникати продуктів з глутамат натрію. Сам по собі компонент нешкідливий.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: ожиріння, тіло, зайва вага, здоров'я, глутамат натрію

Цікаво також:
Новини по темі

Маковий пиріг без борошна — рецепт
Харчування | 21:39, 16.09.2025
Цей маковий пиріг без борошна виходить кращим, ніж у кондитерській. А потрібні лише волоські горіхи та трохи цукру.

Закритий пиріг з куркою і овочами — корисний рецепт з тістом філо
Харчування | 14:00, 16.09.2025
Це зручний варіант, коли потрібно приготувати щось ситне. Він складається з тонкого тіста філо, курячого філе, цвітної капусти, моркви та грибів.

Як приготувати двоколірні млинці для дітей?
Дитяче харчування | 12:10, 16.09.2025
Млинці дуже подобаються дітям, тому кожен батько й мати мають знати, як їх готувати. Навіть найпростіша страва може стати незвичайною та подарувати приємні моменти разом з дітьми.

Консервовані баклажани — рецепт-знахідка
Харчування | 14:00, 14.09.2025
Шукаєш, як закрити баклажанів на зиму? Тоді оціни консервовані баклажани по-татарськи.

Варення з персиків і горіхів — домашній рецепт
Харчування | 13:00, 14.09.2025
Яскраво-жовте, оксамитове, із солодким, але збалансованим смаком, дуже ароматне і вишукане — це варення з персиків з горіхами. Воно одне з найкращих і найпростіших у приготуванні в домашніх умовах!

Кабачкова ікра кубиками — рецепт
Харчування | 14:00, 13.09.2025
Любиш ікру з кабачків і хочеш чогось новенького? Зустрічай нову форму — кабачкова ікра кубиками!

Курячі котлети з кабачками — простий рецепт
Харчування | 13:00, 13.09.2025
Курячі котлети з кабачками — це легкий м’ясний варіант для вечері або обіду, у якому поєднуються ніжність курячого фаршу та соковитість кабачків.