Дітям пити сирі яйця не рекомендується. По-перше, в яйці є вітамінний блокатор, який не дозволяє вітамінам засвоюватися в організмі дитини (у вареному яйці навпаки). Смажені яйця не дають дітям до 2-3 років. По-друге, останнім часом з'явилася небезпека "підхопити" сальмонельоз. Виняток становлять тільки перепелині яйця. Вони - чудове джерело вітамінів і мікроелементів, позитивно впливають на стан імунної системи дитини.
Але пам'ятайте, перед вживанням яйця потрібно обов'язково мити з милом.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: яйця, сирі продукти, харчування, користь, шкода, здоров'я дитини
Цікаво також:
Новини по темі
Терте французьке печиво з варенням — рецепт
Харчування | 14:00, 28.04.2026
Яблучний пиріг «Пломбір» — доступний рецепт
Харчування | 13:00, 28.04.2026
Чому сосиски шкідливі для дітей?
Дитяче харчування | 19:30, 27.04.2026
Овочевий крем-суп з макаронами для дітей — рецепт
Дитяче харчування | 14:00, 27.04.2026
Овочево-сирна закуска для дітей — рецепт
Харчування | 13:00, 27.04.2026
Німецький торт без випікання з печива та ніжного крему з масла і кави
Харчування | 14:00, 26.04.2026
Ліниве «Пташине молоко» — ніжний десерт у склянці без випікання
Харчування | 13:00, 26.04.2026