Чи можна дитині вживати сирі яйця і як вони впливають на організм - читайте у матеріалі.
Дітям пити сирі яйця не рекомендується. По-перше, в яйці є вітамінний блокатор, який не дозволяє вітамінам засвоюватися в організмі дитини (у вареному яйці навпаки). Смажені яйця не дають дітям до 2-3 років. По-друге, останнім часом з'явилася небезпека "підхопити" сальмонельоз. Виняток становлять тільки перепелині яйця. Вони - чудове джерело вітамінів і мікроелементів, позитивно впливають на стан імунної системи дитини.
Але пам'ятайте, перед вживанням яйця потрібно обов'язково мити з милом.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: яйця, сирі продукти, харчування, користь, шкода, здоров'я дитини
Цікаво також:
Новини по темі
Сливовий пиріг — рецепт на пісочному тісті
Харчування | 19:12, 08.02.2026
Для нього будемо використовувати розморожені сливи без кісточок. Фрукти дістаємо з холодильника заздалегідь і добре зціджуємо воду після їх розмороження.
Чи можна пити каву натщесерце?
Харчування | 07:30, 08.02.2026
Для багатьох із нас кава — це не просто напій, а ранковий ритуал, спосіб прокинутися чи момент тиші перед початком дня. Але чи варто її пити ще до першого приймання їжі, чи це безпечно, спробуємо розібратися.
Пиріг «Лінивий голубець» — рецепт для тих, хто не хоче крутити капустяне листя
Харчування | 14:00, 07.02.2026
Цей рецепт створили після того, як приготували ліниві голубці в каструлі. Тут також нам не доведеться крутити маленькі голубці. Лише перекладемо відварене листя капусти шарами обсмаженої начинки з фаршем. У кроках приготування докладно розписано, як
Морквяні кубики без випікання — рецепт швидкого десерту без духовки
Харчування | 13:00, 07.02.2026
Ці морквяні кубики без випікання мають м’яку і вологу текстуру, готуються з поживних інгредієнтів без рафінованого цукру, а на смак не поступаються класичному морквяному торту. Основу десерту складають волоські горіхи, морква, вівсяні пластівці та фі
Як приготувати двоколірні млинці для дітей?
Дитяче харчування | 00:30, 07.02.2026
Млинці дуже подобаються дітям, тому кожен батько й мати мають знати, як їх готувати. Навіть найпростіша страва може стати незвичайною та подарувати приємні моменти разом з дітьми. Замість цукру можна використовувати мед, щоб зробити млинці кориснішим
Десерт «Баварський крем з кавою» — готуємо без випікання за 30 хвилин
Харчування | 21:30, 06.02.2026
Для десерту «Баварський крем з кавою» також потрібне молоко, але можна готувати з нежирними вершками. Пропонуємо рецепт на 3-4 порції.
Домашній варений хліб — рецепт з легким замісом
Харчування | 20:14, 06.02.2026
Тісто замішуємо на теплій воді з сухими або пресованими дріжджами. На бажання для легкої скоринки варений хліб можна трохи підпекти в духовці.