Для приготування вам знадобиться:
200 мл теплої води;
1 чайна ложка соди;
1 чайна ложка меду.
Насипте соду в чашку і залийте її водою. Добре розмішати і дайте постояти протягом 10 хвилин. Потім додайте мед і ще раз розмішати. Тоді можете вживати.
Щоб содові коктейлі були ефективними, їх потрібно правильно пити. Пам'ятайте, коктейлі для схуднення п'ються вранці, натщесерце, і краще одним залпом.
Снідаті можна через 30 хвилин після того, як ви вип'єте коктейль. Кращим сніданком стане: вівсянка, йогурт, кефір або ряжанка. Курс схуднення становить 14 днів щоденного вживання коктейлів, після чого потрібно зробити місячну перерву.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: Дієта, тіло, напій, коктейль для схуднення, сода, мед
Цікаво також:
Новини по темі
Еклери — вишуканий французький десерт у себе вдома
Харчування | 13:00, 22.01.2026
Що робити, якщо дитина вдавилася їжею?
Дитяче харчування | 19:30, 21.01.2026
Шоколадний десерт з ряжанки — рецепт
Харчування | 14:00, 21.01.2026
Кекси «День і ніч» — рецепт
Харчування | 13:00, 21.01.2026
Яблучний крамбл у формі кексів — ароматні мафіни з яблучною начинкою
Харчування | 14:00, 20.01.2026
Печиво-троянди з кремом — пісочне тісто з білковою начинкою
Харчування | 13:00, 20.01.2026
Як мультики під час прийому їжі впливають на дитину?
Дитяче харчування | 01:30, 20.01.2026