Як змусити його сісти на дієту?

Якщо ваш чоловік не бажає схуднути, то укладіть з ним парі. Саме так і зробила американка Анджела Уорнік, що і сама майже все життя була повненькою. Але вага її чоловіка Джея досягла 166 кг при зрості 172 см, що викликало серйозне побоювання дівчини. Вона запропонувала чоловікові укласти парі про те, хто з них двох втратить більшу кількість зайвої ваги з 1 січня 2011 року.

Джей погодився на парі, тому що до того часу і сам втомився від свого ожиріння. З-за нього він не міг піднятися по сходах на третій поверх, щоб не задихнутися від задишки. Молодий чоловік сів на дієту і зумів за 11 місяців скинути 86 кг.

Чоловік беззастережно обійшов дружину, якій не вдалося серйозно відкоригувати фігуру. Джей виявився переконаним опонентом, і перспектива отримати перемогу в цьому змаганні постійно його підстьобувала.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Збільшити розмір грудей допоможуть гормональні протизаплідні

"Раніше я їв більше 10 000 калорій в день, випивав по сім банок газованої води, з'їдав дві-три коробки з піцою, - розповідає Джей. - Я обожнюю цю їжу, вона дуже смачна, але з-за неї моє здоров'я і особисте життя майже зруйнувалися. Тоді я переключився на овочі, фрукти та пісне м'ясо. Почав шість разів на тиждень ходити в спортзал. І це принесло свої плоди. У мене не було і досі немає ніякого особистого тренера або дієтолога. Я взагалі в це не вірю. Головне, мати велике бажання схуднути, і цього буде цілком достатньо".

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Куряча печінка по-французьки в духовці — рецепт

Харчування | 13:00, 03.04.2026

Куряча печінка по-французьки запікається в духовці під шапкою з моркви, цибулі й твердого сиру.

Який хліб не підвищує цукор у крові?

Харчування | 14:00, 02.04.2026

Якщо ви намагаєтеся підтримувати стабільний рівень цукру в крові, то не обов'язково виключати хліб з раціону. Вибір хліба з високим вмістом цільного зерна, клітковини і білка може допомогти в боротьбі з високим цукром.

Швидкий шоколадний пиріг на сковороді: найпростіший рецепт

Харчування | 13:00, 02.04.2026

Домашній пиріг можна готувати з будь-якого практично тіста. А якщо приготувати дуже просте, з борошна, молока і какао, ви отримаєте ідеальну основу для швидкого і легкого пирога на скороводі.

Вівсянка на сніданок може нашкодити

Харчування | 08:30, 02.04.2026

Вівсянку давно вважають одним із найкорисніших сніданків, але неправильний вибір пластівців і добавок може звести її користь нанівець. Фахівці наголошують, що головне звертати увагу на ступінь обробки продуктів і склад.

За скільки годин до сну варто не їсти для хорошого здоров'я?

Харчування | 07:30, 02.04.2026

Про важливість припинення прийому їжі за певний час до сну говорять вже багато років. За словами експертів, це може допомогти не тільки краще спати та знизити ризик кислотного рефлюксу, а й сприяти схудненню.

Мед чи варення: що насправді корисне для здоров'я?

Харчування | 01:20, 02.04.2026

Більшість обирає мед, вважаючи його кориснішим за варення. Але чи справді це так? Різниця між цими продуктами не така проста і який з цих продуктів "виграє" у користі.

Як варити яйця, щоб вони легко чистилися?

Харчування | 00:30, 02.04.2026

Що робити, щоб яйця легше чистилися, - питання яке цікавить багатьох. Буває, що робимо все, як рекомендують досвідчені експерти, але почищені яйця все одно мають неохайний вигляд.