Згідно з підрахунками професора Кембриджського університету Девіда Шпігельхальтера, людина втрачає по 30 хвилин життя, коли викурює дві сигарети, з'їдає порцію червоного м'яса, має 5 кілограмів зайвої ваги, з'їдає один гамбургер, випиває 2-3 порції спиртного в день.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як кинути курити і не набрати зайву вагу
Людина збільшує своє життя, якщо випиває лише одну порцію спиртного в день, займається спортивними вправами, а майже 2 години життя додає щоденне вживання свіжих фруктів і зелені.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: гамбургер, фаст-фуд, харчування, життя, смерть, тривалість
Цікаво також:
Новини по темі
Оладки на кефірі — ніжні та повітряні, як у дитинстві
Харчування | 14:00, 15.11.2025
Смачні крильця з соєвим соусом і колою — рецепт
Харчування | 13:00, 15.11.2025
Які продукти треба додати у свій раціон в листопаді?
Харчування | 22:30, 14.11.2025
Коли можна їсти випічку і не турбуватись про фігуру?
Дієта для мами | 21:30, 14.11.2025
5 причин, чому вам варто включити солоні огірки в зимовий раціон
Здоров'я | 19:30, 14.11.2025
Чому не варто боятись картоплі на дієті?
Дієта для мами | 07:30, 14.11.2025
Як коров'яче молоко впливає на здоров'я дітей?
Дитяче харчування | 06:30, 14.11.2025