Яке харчування сприяє ожирінню

Вдалося встановити основну причину розвитку ожиріння. Підсумки лабораторних спостережень довели, що головним фактором, що впливає на ймовірність виникнення надлишкової маси тіла, є різноманітність в раціоні харчування.

На думку дієтологів, багато людей намагаються, щоб їх сніданки, обіди та вечері були однотипними по набору товарних інгредієнтів. Фахівці вважають, що саме такий підхід до власного стану здоров’я впливає на функціонування частин тіла.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Прості поради, які допоможуть залишатися стрункими

Люди, що страждають схильністю до повноти, ризикують захворіти ожирінням. Повідомляється, що під час реалізації наукових робіт, лікарі спостерігали за змінами в самопочутті тварин.

Дієтологи впевнені, великий асортимент харчових компонентів сприяє появі зайвої ваги. Експерти стверджують, що саме прагнення людини з’їсти безліч різних страв — є основним чинником розвитку порушень в діяльності організму.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Рулет зі свинини з фетою

Харчування | 14:00, 04.07.2025

Приготувати м’ясний рулет — це завжди вдала ідея, а особливо на свято. Він має ефектний вигляд на столі та завжди приваблює погляди гостей. Приготуй святковий рулет зі свинини з фетою та потіш рідних соковитою й ароматною м’ясною стравою.

Картопляна запіканка «Котигорошко»

Харчування | 13:00, 04.07.2025

Готувати будемо порційно, тобто масу з картоплі, обсмаженого курячого фаршу і тертого сиру розкладемо у формочки для кексів.

Суші-запіканка з крабовими паличками

Харчування | 14:00, 03.07.2025

Можна використати вчорашній рис, додавши крабові палички та креветкову пасту. Готується швидко, а смакує, як суші!

Вівсяні вафлі з яблуком

Харчування | 13:00, 03.07.2025

І солодкий смак з легкою кислинкою, і пахощі готового весняного печива переконають тебе в тому, що ці вівсяні вафлі варто приготувати ще і ще раз.

Що не варто говорити дитині, коли вона їсть?

Дитяче харчування | 08:30, 03.07.2025

Вмовляння, погрози, шантаж — на що тільки не готові піти батьки, аби їхнє чадо не залишилося голодним. Але дорослі навіть не підозрюють, які негативні наслідки можуть мати такі методи. Звичайні та невинні на перший погляд фрази можуть сформувати незд

Десерт без випікання «Кавова насолода»

Харчування | 14:00, 02.07.2025

Захотілося насиченого десерту без випікання, що готується миттєво? Тоді треба готувати «Кавову насолоду» з трьох інгредієнтів.

Домашня нутелла: простий рецепт

Харчування | 13:00, 02.07.2025

Нутела готується за старим італійським рецептом.