Скільки часу потрібно гуляти з новонародженою дитиною?

Питання про те, скільки часу потрібно гуляти з новонародженою дитиною, є дуже актуальним для багатьох батьків, особливо для тих, хто стикається з цією ситуацією вперше. Хоча існує загальна рекомендація, що новонароджена дитина повинна гуляти на свіжому повітрі щодня, конкретні вимоги можуть змінюватися в залежності від віку дитини, погодних умов і деяких інших факторів.

Перш за все, важливо зрозуміти, що гуляння на свіжому повітрі має багато позитивних ефектів на здоров'я новонародженої дитини. Воно посилює зміцнення імунної системи, покращує кровообіг, стимулює розвиток кісток і м'язів та зміцнює здоров'я в цілому.

Як правило, лікарі кажуть, щоб новонароджена дитина гуляла на свіжому повітрі принаймні 30 хвилин щодня, якщо дозволяє погода. Це може бути короткою прогулянкою на вулиці або ви можете просто вийти на балкон, якщо такий є вдома. Якщо дитина недоношена або має певні медичні проблеми, то рекомендації можуть бути іншими і мають бути надані лікарем.

Перш за все, слід пам'ятати, що немовлята не повинні перебувати на прямому сонці протягом тривалого часу. Сонце може пошкодити їхню ніжну шкіру і сприсинити опіки. Тому, якщо ви гуляєте з дитиною в сонячний день, вона повинна бути одягнута відповідно до погодних умов і мати на голові легесеньку шапочку (косинка чи капелюшок).

Друге, пам'ятайте, що маленькі діти дуже чутливі до температурних коливань. Тому, якщо ви гуляєте в холодну пору року, дитина повинна бути одягнена відповідно до погоди, і на неї повинні бути одягнені рукавиці та шапочка. У той же час влітку дитина повинна бути одягнена в легкий одяг, який не буде заважати її рухам.

Третє, важливо вибрати правильне місце для прогулянки з малюком. Краще, якщо це буде парк або інший тип зелених насаджень району, де є можливість відпочити від шуму міських вулиць, автомобілів та забрудненого повітря.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Фрази, які не можна казати вередливим дітям
  
• Чому дитина часто гикає?
  
• Шторм на Філліпінах забрав життя 6 людей
  
• Над Швецією з'явилось унікальне сонячне гало
  

Цікаво також:

Новини по темі

Які хатні рослини заборонені в кімнаті малюка?

Дитина | 14:00, 04.06.2023

Створення безпечного середовища для наших малюків є пріоритетом для батьків. Однак, багато людей не усвідомлюють, що деякі кімнатні рослини можуть бути шкідливими для здоров'я маленьких дітей. У цій статті ми розглянемо кілька рослин, які краще уника

З якого віку дітям варто вчити іноземні мови?

Дитина | 08:00, 04.06.2023

Все більше батьків дбають, щоб їхня дитина якнайкраще засвоїла іноземні мови. Але не всі знають, що навчання можна починати вже у віці семи місяців.

Біопсія ворсин хоріона: ризики та ускладнення для майбутньої дитини

Вагітність та пологи | 19:00, 03.06.2023

Біопсія ворсин хоріона є діагностичною процедурою, яка використовується для виявлення певних генетичних аномалій або хвороб у плоду. Цей метод дозволяє медичним фахівцям отримати зразок тканини з плода для подальшого аналізу. Хоча біопсія може бути н

Вітамін D для дітей літом: чи варто давати та думки лікарів

Дитина | 14:00, 03.06.2023

Літо - прекрасна пора року, коли діти проводять більше часу на свіжому повітрі. Сонячні промені не лише покращують настрій, але й допомагають організму синтезувати вітамін D. Вітамін D є надзвичайно важливим для здоров'я дітей, оскільки він сприяє ро

Як правильно доглядати за зубами дітей

Дитина | 10:00, 03.06.2023

Догляд за зубами дітей та дорослих суттєво відрізняється, особливо, якщо це стосується немовлят. Про це пише лікар Катерина Саннікова в Instagram.

Чому сосиски шкідливі для дітей?

Дитяче харчування | 12:00, 02.06.2023

Дієтологи вважають, що незважаючи на майже повну відсутність в сосисках спецій, які подразнюють шлунок, давати їх дітям все-таки не варто. Сосиски тільки на 10% складаються з натурального м'яса. Ще близько 30% - це тваринний жир, шкіра, а також м'ясо

Чому у дітей змінюється колір очей?

Дитина | 10:00, 02.06.2023

Частіше немовлята народжуються з сіро-блакитними очима. В когось колір більш синій, в когось більш сірий. Однак, через декілька місяців змінюються відтінок. Чому так відбувається?

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: