Харчування малюків під час лихоманки

Лихоманка — це не привід для паніки, але оскільки у дитини може бути відсутнім апетит, важливо підтримувати її зволоження та пропонувати заспокійливу їжу, щоб її стан не погіршився.

Високий вміст рідини
Не допускайте зневоднення малюка з лихоманкою. Протягом перших кількох днів дитина повинна вживати переважно рідину. Рідина не тільки зволожить її, але й допоможе її тілу охолонути. Додайте прозорі бульйони, фруктові та овочеві соки та морозиво. Дитині можна давати молоко, якщо немає діареї. Ароматизований желатин в рідкому стані може стати ласощами для дитини. Ніколи не змушуйте дитину пити, якщо вона отримує достатньо рідини.

Включіть у її раціон багато м’якої їжі, щоб уберегти її шлунок від розладу. Яйця, зварені некруто, містять білок і легко засвоюються. Через кілька днів додайте пшеничні або м’які пластівці з молоком. Запропонуйте м’які фрукти, такі як банани, і додайте соковиту диню, щоб вона споживала більше рідини. Легкий заварний крем - це ласощі для хворої дитини і легка їжа для її шлунка.

Якщо ваша дитина відчуває бажання їсти і голодна, додайте в її раціон невелику кількість курки. Спробуйте потроху, щоб побачити, чи зможе вона добре сприйняти їжу. Протеїн може допомогти трохи відновити сили. Ще один варіант — запечена риба, якщо приготувати її з мінімальною кількістю приправ. Варена морква або запечена солодка картопля можуть допомогти відчути ситість.

Продукти, яких слід уникати
Не давайте дитині нічого, що дратує її шлунок або важко перетравлюється. Тримайтеся подалі від їжі з великою кількістю жиру, вершкового масла та олії, а також смаженої їжі, такої як картопля фрі або цибульні кільця. Дітям з лихоманкою не можна їсти висококалорійні вуглеводи, такі як тістечка або печиво. Тримайтеся подалі від надто волокнистої їжі, такої як квасоля, кукурудза та брокколі. Не давайте гострі страви.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Що робити, якщо дитину вкусила собака?

Дитина | 01:20, 23.03.2026

Є чотири основні чинники, які впливають на те, що собака кидається на людину, зокрема на дитину.

Чужерідне тіло в дихальних шляхах дитини: що робити?

Дитина | 00:30, 23.03.2026

Чи ненайпоширеніша надзвичайна ситуація з маленькими дітьми – потрапляння інородніх тіл у ніс, рот чи вуха.

Гаджети зменшують словниковий запас у дітей зменшують

Розвиток дитини | 08:30, 22.03.2026

Науковці Фінляндії з’ясували, що тривале використання гаджетів уповільнює розвиток словникового запасу у дітей.

Як відучити дитину від соски-пустушки?

Дошкільнята | 07:30, 22.03.2026

Євген Комаровський радить залишити малюка в спокої, якщо він не може заснути без соски. А якщо хочете відучити від пустушки – то тільки педагогічними методами

ТОП предметів у вашому домі, які можуть нашкодити дитині

Дитина | 01:20, 22.03.2026

Як тільки в будинку з’являються діти, змінюється абсолютно все. Інтер’єр в будинку, атмосфера. Медики розповіли про безпеку в будинку, а саме акцентували увагу на меблях, які можуть нести в собі небезпеку для малюків, які пізнають світ.

Чи є нежить протипоказанням для відвідування садочка чи школи?

Дитина | 00:30, 22.03.2026

У більшості випадків легкий кашель або нежить, особливо — залишкові після перенесених хвороб, не є протипоказом для відвідування закладів освіти. Утім, якщо ці симптоми супроводжуються високою температурою, або з’явилися в розпал сезону ГРВІ, краще з

Дитина не хоче спати вдень: що робити?

Дитина | 08:30, 21.03.2026

Режим дня кожної дитини індивідуальний. Але є одна обставина, яка об’єднує всіх дітей, – це потреба в денному сні.