Вплив цукру на дітей на грудному вигодовуванні

Годування вашої дитини лише грудним молоком протягом перших шести місяців може гарантувати, що вона отримає корисні поживні речовини, які допоможуть захистити її від травних і респіраторних захворювань, включаючи кольки, серцеві проблеми, ниркові та вушні інфекції, а також карієс. У немовлят, які перебувають на грудному вигодовуванні, також розвивається менше харчових алергій, ніж у дітей, які перебувають на штучному вигодовуванні. Оскільки ваше тіло виробляє їжу вашої дитини протягом місяців грудного вигодовування, важливо, щоб ви підтримували добре збалансовану, здорову дієту.

Лактоза в грудному молоці
Ви можете помітити, що протягом місяців грудного вигодовування вам хочеться їсти висококалорійну або жирну їжу, але якщо ви не переїдаєте солодкими закусками, швидше за все, рівень лактози (молочного цукру) у вашому грудному молоці залишається незмінним. Кожні 100 мілілітрів зрілого грудного молока (виробленого після перших трьох тижнів лактації) забезпечують вашу дитину приблизно 70 калоріями, що складаються з вуглеводів, білків і жирів, незалежно від вашої дієти.

Цукрова дієта
Вживання занадто великої кількості їжі з високим вмістом цукру, жирної або солоної їжі під час вагітності або годування груддю може призвести до того, що ваша дитина буде схильною до ожиріння в подальшому житті. Хоча грудне молоко матері, яка дотримується дієти з високим вмістом цукру, може містити такий самий рівень лактози, як грудне молоко матері, дієта якої є здоровою, воно також може містити тонку хімію, яка надмірно стимулює центри винагороди в мозку дитини та змінює гормональні сигнали, які повідомляють коли дитині припиняти їсти.

Карієс
За даними Австралійської асоціації грудного вигодовування, немовлята, яких годують грудьми, рідше хворіють на карієс, ніж діти, яких годують штучним молоком. Природні антитіла у грудному молоці допомагають пригнічувати ріст бактерій у ротовій порожнині дитини. І хоча ці бактерії процвітають на сахарозі, формі цукру, яка міститься в сумішах для немовлят, вони менш імовірно використовують лактозу, яка міститься в грудному молоці. Натомість білки лактоферину в грудному молоці захищають нові зуби вашої дитини, допомагаючи вбивати бактерії, які викликають карієс. Крім того, цукор, який може накопичуватися у роті вашої дитини під час вільного смоктання пляшечки, рефлекторно проковтується, коли рот вашої дитини відпускає грудний сосок під час годування.

Грудне вигодовування і молочниця
Молочниця – це заразна дріжджова інфекція, яка може вразити вас або вашу дитину під час грудного вигодовування, коли поєднання тепла, вологи та цукру може сприяти появі грибків на сосках і в роті дитини. Діти, яких годують грудьми, більш схильні до молочниці, ніж діти, яких годують з пляшечки, оскільки цукор у грудному молоці живить дріжджі, які з часом можуть розростатися в маленьких тріщинах на сосках матері та навколо них. Потім дріжджі переносяться в рот дитини під час годування. Прийом антибіотиків може збільшити ймовірність розвитку молочниці, так само як і оральні контрацептиви або стероїдні препарати.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Лизуни, ляльки Барбі і повітряні кульки: усе про токсичні дитячі іграшки

Ігри та іграшки | 19:30, 01.12.2025

Найпопулярніша група товарів - це ляльки, зокрема типу "Барбі", які містять надмірну кількість шкідливих речовин - фталатів. Ці фталати можуть завдати шкоди здоров'ю дитини і негативно впливають на її репродуктивну систему і печінку.

Перша їжа дитини визначає її імунітет на все життя

Дитяче харчування | 09:24, 01.12.2025

Мікробіота кишківника новонародженого визначається компонентами грудного молока матері, однак після введення першого прикорму розвивається власна мікрофлора. Французькі вчені з Інституту Пастера виявили, що імунна відповідь формується при введенні в

Як дитячий організм реагує на стакан газованої води?

Дитяче харчування | 01:20, 01.12.2025

У перші 10 хвилин цукор робить потужний удар по організму. Завдяки вуглекислому газу розчинений у воді цукор миттєво надходить у кров і печінку.

Чому дитину не можна трусити?

Дитина | 08:30, 29.11.2025

Лікарі ізраїльського МОЗ попереджають батьків: тряска дітей може привести до серйозних пошкоджень їх мозку.

10 кращих методів релаксації для дітей

Дитина | 22:30, 28.11.2025

Батькам варто навчити дітей деяких з найбільш ефективних методів релаксації, щоб допомогти їм управляти їх щоденними стресами. Тим самим ви дасте дітям необхідні інструменти, які будуть допомагати їм протягом усього життя.

Як правильно спілкуватися з дитиною під час конфлікту?

Сімейні справи | 21:30, 28.11.2025

Є багато різних способів, до яких батьки можуть вдатися, щоби плавно пройти через конфлікт і провести через нього свою дитину, зберігаючи при цьому відкритими канали комунікативного зв'язку з нею. Ось кілька порад.

Поради батькам від вихователів дитсадків

Виховання | 20:30, 28.11.2025

Багато батьків іноді замислюються: "чому дитина поводиться краще скрізь, тільки не вдома?" Відповідь проста: дитина перевіряє ваші особисті кордони, тому що вірить, що ви будете любити її, незважаючи ні на що. Але разом з тим ви можете використовуват