Цикл REM
Фаза швидкого сну (rapid eye movement, фаза швидкого руху очей, фаза парадоксального сну) характеризується активним рухом очей та мозковою активністю, яка майже однаково висока порівняно з періодом неспання.
Немовлятам сняться сни так само, як і дорослим і у них спостерігається швидкий рух очей під час циклу сновидінь.
Під час циклу REM обличчя вашого новонародженого буде сіпатися. Він також, ймовірно, буде дихати нерівномірно, скиглити і смикати руками і ногами. Не хвилюйтеся, у немовлят буде менше швидкого сну, коли вони стають старшими.
Коли дитина дорослішає, кількість швидкого сну зменшується, і її сон загалом стає спокійнішим. До трьох років діти проводять одну третину або менше загального часу сну у швидкому сні.
Рефлекс Моро
Рефлекс Моро є ще однією причиною посмикування або екстремальних рухів у сні новонародженого.
Немовлята народжуються з набором рефлексів, але рефлекс Моро є найбільш тривожним для нових батьків. Коли дитина злякана або відчуває, що падає, вона розмахує руками в сторони, різко зрвається і, можливо, кричить.
Як і багато інших рефлексів, Moрo, ймовірно, є вбудованим механізмом виживання, призначеним для захисту вразливих новонароджених; у цьому випадку це, швидше за все, примітивна спроба відновити втрату рівноваги.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: немовля, дитина, сон, цикл сну
Цікаво також:
Новини по темі
Кава підліткам: чому кофеїн може впливати не лише на сон
Дитина | 08:50, 17.08.2026
Чи можна давати воду немовляті у спеку: що радить МОЗ батькам
Дитина | 22:59, 14.08.2026
Вчені придумали засіб який за 10 секунд зупиняє карієс у дітей
Дитина | 09:25, 14.08.2026
Чим корисна диня для дитини: з якого віку і як давати
Дитина | 11:19, 13.08.2026
Стійкість до антибіотиків у дітей зростає по всьому світу
Дитина | 19:29, 11.08.2026
Як правильно вводити диню в прикорм дитині
Дитина | 19:06, 10.08.2026
Молоді мами частіше обирають суміші
Дитина | 00:15, 06.08.2026