Якщо дитині важко у школі: поради психолога

Adoption
Date
  • 1887 Переглядів
"Ненавиджу школу", "Не хочу туди ходити!" - саме це найчастіше чують батьки. У дітей накопичилася втома, до нового режиму вони ще не звикають. Ось все й виливається у подібні фрази.

6922_shkola.jpg (35.89 Kb)

Також дитина може:

-вередувати,
- конфліктувати,
- бути неуважною на уроках,
- всьому чинити опір.

Дитячий психолог Світлана Ройз дала рекомендації батькам, як вони можуть допомогти своїм дітям, якщо їм тяжко у школі.

1. Було б чудово самим дітям пояснювати, що наше тіло намагається впоратися з новим для нього режимом та навантаженням. І так проявляється стрес.

2. Після школи – у будь-який час – дітям важливо відпочити. Потупити. Побігати. Побути самим. Іноді навіть скинути напругу у комп'ютерній грі.

3. Дітям важливо розповісти – коли наш мозок зустрічається з новою інформацією, йому спочатку складно. Але з кожною дією, з кожним "тренуванням" конкретною вправою - "м'яз знання" накачується. Можна нагадати, як спочатку важко було їздити на велосипеді та роликах. Нині їхній мозок також тренується. Він обов'язково "звикне".

4. У дітей різного віку може спостерігатися "регресивна фаза" - вони можуть починати говорити, "сюсюканням", можуть з'являтися скиглі (це прихована форма опору), вони можуть повертатися до тих занять, ігор, мультфільмів, які любили, коли були молодшими. (Їм "хочеться повернутися" у той вік, коли було більше радості, свободи, безтурботності). Ця фаза тимчасова - якщо у батьків є сили та час, з дітьми здорово було б пограти в настільні ігри, у подушкові бої та ін.).

5. У всіх класах школи під час уроків і з-поміж них важливі паузи - з руханками (рух сприяє виробленню дофаміну, а він пов'язаний не тільки з відчуттям задоволення, а й з концентрацією уваги).

6. Буде дуже правильно – для молодших школярів – на перервах грати в активні ігри – організовувати їхню загальну активність.

7. Діти мають своє відчуття часу. Їм здається, що так важко буде завжди.

І саме зараз їм важлива підтримка – вчителям та батькам важливо відзначати будь-який мінімальний успіх. (Нам важливий дофамін). Щодня та тиждень мають закінчуватися: перемогами дня (тижня). В усіх дітей.

Їм важлива радість – нехай життя складається не лише з навчання.

8. Коли дитина відповідає на запитання "як справи?", що все жахливо, не треба дорікати за невдячність, негативізм, лаяти.

Важливо уточнити: чи ти дуже втомився? І здається, що так завжди буде? Ти сумуєш, що забракло часу (сил) на те, що хотів? Сьогодні не вдалося ....?

І лише після цього переходити до питання – а що сподобалося?

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: школа, дитина, втома, поради, психологія, психолог, поради батькам, питання, відповіді, консультації, школярі


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    У спеку батькам може здаватися, що немовляті обов’язково потрібна додаткова вода, але для дітей на виключно грудному вигодовуванні в перші шість місяц

    Чи можна давати воду немовляті у спеку: що радить МОЗ батькам

    Дитина | 22:59, 14.08.2026

    У спеку батькам може здаватися, що немовляті обов’язково потрібна додаткова вода, але для дітей на виключно грудному вигодовуванні в перші шість місяців це не потрібно. МОЗ України наголошує: грудне молоко забезпечує дитину не лише поживними речовина

    Американські науковці з кількох провідних установ завершили масштабні клінічні дослідження препарату на основі фториду діаміну срібла, який здатний зу

    Вчені придумали засіб який за 10 секунд зупиняє карієс у дітей

    Дитина | 09:25, 14.08.2026

    Американські науковці з кількох провідних установ завершили масштабні клінічні дослідження препарату на основі фториду діаміну срібла, який здатний зупинити розвиток важкого карієсу у дітей лише за 10 секунд без застосування бормашини чи анестезії.

    Ароматна яскрава диня влітку так і проситься до дитячої тарілки. Та перш ніж пригостити нею малюка, варто зважити на кілька важливих нюансів вибору, п

    Чим корисна диня для дитини: з якого віку і як давати

    Дитина | 11:19, 13.08.2026

    Ароматна яскрава диня влітку так і проситься до дитячої тарілки. Та перш ніж пригостити нею малюка, варто зважити на кілька важливих нюансів вибору, подачі та зберігання.

    Звичні дитячі інфекції в усьому світі стає дедалі важче лікувати. Масштабне міжнародне дослідження засвідчило, що стійкість бактерій до антибіотиків с

    Стійкість до антибіотиків у дітей зростає по всьому світу

    Дитина | 19:29, 11.08.2026

    Звичні дитячі інфекції в усьому світі стає дедалі важче лікувати. Масштабне міжнародне дослідження засвідчило, що стійкість бактерій до антибіотиків серед дітей зростає, а деякі життєво важливі препарати поступово втрачають свою ефективність.

    Коли, скільки і як давати диню малюку — покрокова інструкція від педіатрів та дієтологів.

    Як правильно вводити диню в прикорм дитині

    Дитина | 19:06, 10.08.2026

    Коли, скільки і як давати диню малюку — покрокова інструкція від педіатрів та дієтологів.

    Близько 60% дітей віком від народження до 6 місяців в Україні перебувають переважно на грудному вигодовуванні. Водночас 28% немовлят отримують дитячі

    Молоді мами частіше обирають суміші

    Дитина | 00:15, 06.08.2026

    Близько 60% дітей віком від народження до 6 місяців в Україні перебувають переважно на грудному вигодовуванні. Водночас 28% немовлят отримують дитячі суміші, а ще 14% мають змішане вигодовування.

    Подушки для немовлят, які рекламують як засіб для кращого сну та зменшення проблем із рефлюксом, можуть становити ризик для дітей. Фахівці попереджают

    Дитячі подушки можуть бути небезпечними: що мають знати батьки

    Дитина | 12:30, 04.08.2026

    Подушки для немовлят, які рекламують як засіб для кращого сну та зменшення проблем із рефлюксом, можуть становити ризик для дітей. Фахівці попереджають, що м’які аксесуари в ліжечку здатні перекрити дихальні шляхи малюка.

    Коментарі до новини