Фізичні навантаження впливають на словниковий запас дитини

Дослідники з Університету Делавера в США довели, що деякі фізичні навантаження позитивно впливають не тільки на фізичне здоров'я дітей. Виявляється, вони здатні збільшити і їхній словниковий запас.

Якщо ваша дитина рідко буває в басейні, то вона, ймовірно, не завжди може розраховувати на успіхи в спорті. Але ось рівень інтелекту від цього підвищиться, як показало дослідження американських вчених. Виявилося, що фізичні навантаження збільшують словниковий запас у дітей. Результати цього дослідження публікує Journal of Speech Language and Hearing Research .

Проведено одне з перших досліджень, присвячених впливу фізичних навантажень на словниковий запас дітей. У ньому взяли участь діти у віці від 6 до 12 років, які навчалися новим словам. А після цього вони або займалися плаванням, або кроссфітом, або розфарбовували якісь книжки. Виявилося, що плаваючі діти на 13% більше точні при наступних тестах з перевірки їх словникового запасу.

І для авторів дослідження це має сенс. Справа в тому, що моторні рухи людського тіла, які використовуються під час плавання, допомагають кодувати нові слова. Фізичні навантаження підвищують рівень нейротрофічних факторів мозку, тобто білка, який є дуже важливим для розумових процесів і пам'яті. Але чому в такому разі не допомагав кросфіт? Це пояснюється енергією, яка потрібна мозку при кожній вправі. Плавання виконується дітьми без всяких роздумів або інструкцій, воно є більш автоматичним, а ось кросфіт - щось абсолютно нове, і дітям доводиться витрачати розумову енергію на навчання всім цим рухам.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як допомогти дітям заспокоїтися?

Дитина | 00:30, 02.03.2026

Малюки часто не вміють самостійно заспокоюватися, тому важливо, щоб дорослі були відповідальними за створення спокійної атмосфери та надавали допомогу в цьому процесі. Важливо зазначити, що використання фрази “заспокойся” не завжди є ефективним метод

Що таке синдром відмінника і як з ним впоратися?

Дитина | 08:30, 01.03.2026

Синдром відмінника – це стан, коли людина відчуває надмірний стрес або тиск, пов’язаний з необхідністю досягати високих стандартів та перфекціонізму. Основна проблема полягає у тому, що цей стрес може призводити до виснаження, тривоги, депресії та ни

Діти, які живуть ближче до природи, мають більш міцні кістки - дослідження

Дитина | 08:30, 28.02.2026

Діти, які живуть у місцевості, де є багато зелених насаджень, мають значно міцніші кістки, ніж їхні однолітки, які мешкають в урбанізованому середовищі.

Чи безпечно робити кілька щеплень дітям за один день?

Щеплення | 07:30, 28.02.2026

Комбінації вакцин, як правило, повинні підбиратися індивідуально сімейним лікарем або педіатром. Ключовими критеріями є тип вакцин (живі чи інактивовані), вік дитини та загальний стан її здоров’я.

Як встановити хороші стосунки між дитиною і прийомними батьками?

Сімейні справи | 01:30, 28.02.2026

Для прийомних батьків налагодження позитивних стосунків з дитиною може бути важким завданням, проте це надзвичайно важливо. Дитина почуває дискомфорт у новому навколишньому середовищі, тому як їй, так і її новим батькам може бути важко відкритися оди

Чого батькам категорично не можна робити за дитину?

Сімейні справи | 08:30, 27.02.2026

Через природне бажання забезпечити дитині безпечне середовище часто виникають помилки, коли батьки виконують за дитину обов’язки, позбавляючи її можливості стати самостійною особистістю.

Як мотивувати дитину самостійно робити уроки?

Дитина | 07:30, 27.02.2026

Мотивувати дітей до самостійного виконання уроків можна за допомогою кількох ефективних стратегій.