Фізичні навантаження впливають на словниковий запас дитини

Дослідники з Університету Делавера в США довели, що деякі фізичні навантаження позитивно впливають не тільки на фізичне здоров'я дітей. Виявляється, вони здатні збільшити і їхній словниковий запас.

Якщо ваша дитина рідко буває в басейні, то вона, ймовірно, не завжди може розраховувати на успіхи в спорті. Але ось рівень інтелекту від цього підвищиться, як показало дослідження американських вчених. Виявилося, що фізичні навантаження збільшують словниковий запас у дітей. Результати цього дослідження публікує Journal of Speech Language and Hearing Research .

Проведено одне з перших досліджень, присвячених впливу фізичних навантажень на словниковий запас дітей. У ньому взяли участь діти у віці від 6 до 12 років, які навчалися новим словам. А після цього вони або займалися плаванням, або кроссфітом, або розфарбовували якісь книжки. Виявилося, що плаваючі діти на 13% більше точні при наступних тестах з перевірки їх словникового запасу.

І для авторів дослідження це має сенс. Справа в тому, що моторні рухи людського тіла, які використовуються під час плавання, допомагають кодувати нові слова. Фізичні навантаження підвищують рівень нейротрофічних факторів мозку, тобто білка, який є дуже важливим для розумових процесів і пам'яті. Але чому в такому разі не допомагав кросфіт? Це пояснюється енергією, яка потрібна мозку при кожній вправі. Плавання виконується дітьми без всяких роздумів або інструкцій, воно є більш автоматичним, а ось кросфіт - щось абсолютно нове, і дітям доводиться витрачати розумову енергію на навчання всім цим рухам.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Топ «суперфудів», які допоможуть дитячому організму швидше відновитися навесні

Дитина | 07:30, 07.04.2026

Ось список доступних «суперфудів», які допоможуть дитячому організму швидше відновитися після зими та підтримають імунітет.

Прості рецепти корисних весняних напоїв і перекусів для дітей

Дитяче харчування | 06:30, 07.04.2026

Ось три прості рецепти, які діти зазвичай їдять із задоволенням, навіть якщо вони вибагливі в їжі. Ці перекуси та напої допоможуть «зарядити» імунітет без зайвого цукру.

Як реально зміцнити імунітет дитини навесні?

Дитина | 01:20, 07.04.2026

Навесні батьки часто помічають, що дитина стає млявою, швидше втомлюється або «підхоплює» кожен вірус. Це логічно: запаси вітамінів вичерпані, сонячного світла було мало, а організм витратив багато сил на боротьбу з зимовими холодами. Ось 4 кроки, як

Поради для батьків, як почати розмову, коли дитина «мовчить»?

Сімейні справи | 00:30, 07.04.2026

Коли підліток закривається, звичні запитання «Як справи?» або «Що в школі?» зазвичай отримують коротке «нормально». Щоб розтопити цей лід, спробуйте змінити тактику.

Чому батькам і підліткам так важко порозумітися?

Сімейні справи | 20:30, 06.04.2026

Здається, ще вчора ваша дитина бігла до вас обійматися, а сьогодні вона зачиняє двері в кімнату і відповідає коротким «нормально» на будь-яке запитання. Конфлікти виникають на рівному місці: від невимитого посуду до вибору одягу. Чому цей період таки

Чому вчені радять давати арахісове масло дітям з раннього віку?

Дитяче харчування | 19:30, 05.04.2026

Команда вчених Королівського коледжу Лондона під час дослідження з’ясувала, якщо дітям з раннього віку давати м’яке арахісове масло, то це може забезпечити їм захист від алергії на арахіс упродовж усього життя.

Недосипання може спровокувати у дітей та підлітків підвищення тиску

Дитина | 08:30, 05.04.2026

За даними Американської кардіологічної асоціації, до основних факторів, які підвищують ризик виникнення гіпертонії у дітей і підлітків, належать надмірна вага, недостатня фізична активність і неправильне харчування. Але останнє дослідження додає до ц