1. Стежте за годуванням
Діти, які перебувають на грудному вигодовуванні, рідко переїдають. Вони беруть від материнських грудей рівно стільки, скільки потрібно. Молока може не вистачати, ось тоді спокійного сну вам не бачити. А ось діти, яких годують з пляшечки, можуть випадково переїсти. І це теж може спричинити проблеми зі сном.
2. Позбудьтеся від газів
Потрібно стежити, щоб малюк відригнув після годування, тоді газики будуть мучити його менше. Іноді педіатри радять давати малюкові кропову водичку або відвар фенхеля.
3. Пустунець
Немовля звикає смоктати палець ще в утробі матері. Тому запропонувати йому пустушку - це менше зло. Спати малюк буде краще, а шкоди вона не завдає.
4. Змініть дієту
Іноді доводиться перепробувати не одну марку дитячої суміші, щоб знайти ту, яка не викликатиме дискомфорту у немовляти. Адже проблеми зі сном можуть бути викликані і невідповідним харчуванням. А якщо мова йде про грудне вигодовування, справа може бути в раціоні мами.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитина, сон
Цікаво також:
Новини по темі
Педіатр назвала небезпечні симптоми у дітей, які не можна ігнорувати
Дитина | 09:39, 10.07.2026
Як лікувати хронічний тонзиліт у дитини: особливості підходу
Дитина | 14:31, 07.07.2026
Як правильно купати однорічну дитину
Дитина | 12:46, 06.07.2026
Дітям до двох років не варто давати смартфони й планшети - нове дослідження
Дитина | 16:24, 05.07.2026
Генетика чи оточення: звідки беруться дитячі страхи і як їх «знешкодити»?
Дитина | 08:30, 30.06.2026
Архітектори уяви: чому сучасним дітям життєво необхідна нудьга?
Дитина | 07:30, 30.06.2026
Кулінарна автономія: чому дітям корисно куховарити змалечку?
Дитина | 06:30, 30.06.2026