
Шукати корінь проблеми неспокійного сну дитини потрібно в захопленні переглядом різноманітних дитячих телепередач.
Виявляється, якщо дитина по кілька годин на день дивиться телевізор, це може позначитися ще й на якості сну. Якщо ви хочете, щоб ваша дитина легко засинала і добре висипалася, зверніть увагу на зміст телепередач, які дивиться ваша дитина, і, що не менш важливо, стежте за тим, щоб дитина не дивилася телевізор у певний час доби.
Це з'ясувалося в результаті дослідження, проведеного у Дитячому дослідному інституті в Сіетлі. Як показало дослідження, діти дошкільного віку, які часто дивилися телевізор, особливо передачі, невідповідні для дитячої психіки у вечірній час, частіше за інших своїх однолітків відчували проблеми з відходом до сну.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Що робити, якщо дитина не відпускає маму ні на крок?
Деяким батькам може здатися, що в сучасному світі, де екрани телевізорів, комп'ютерів і смартфонів оточують нас всюди, дуже складно ізолювати дитину від відеоконтенту. Але, варто взяти до уваги, якому ризику ви піддаєте вашу дитину, дозволяючи безладно дивитися телевізор:
"Труднощі зі сном у ранньому віці , що випливають з надмірного зловживання дітьми телевізором можуть пізніше перерости в такі проблеми, як ожиріння, психічні розлади і психологічні травми, низька успішність у школі - і це лише мала частина можливих результатів , - говорить доктор Гаррісон. - Ми рекомендуємо батькам ретельно стежити за тим, що дивиться їхня дитина по телевізору, а також не дозволяти дивитися телевізор перед сном".
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитина, сон, батьки, мама, телевізор

Цікаво також:
Новини по темі

Як батькам вберегти дитину від сексуального насильства?
Сімейні справи | 09:30, 04.07.2025

Догляд за передчасно народженою дитиною
Немовля | 08:30, 04.07.2025

Чому з двома дітьми простіше, ніж з однією?
Сімейні справи | 07:40, 04.07.2025

Чому лікувати зуби дітям без наркозу небезпечно?
Дитина | 01:20, 04.07.2025

Чому для дитини важливий режим дня?
Дитина | 14:50, 03.07.2025

У дитини поганий почерк: чи потрібно його виправляти?
Дитина | 12:10, 03.07.2025

Чому діти дратують батьків і що з цим робити?
Сімейні справи | 11:20, 03.07.2025