Чи захищає дитину від ожиріння самостійне харчування

Про це у новому дослідженні вчених.

Деякий час тому вчені прийшли до висновку про те, що для профілактики дитячої зайвої ваги і ожиріння необхідно дозволяти шестимісячним малюкам самостійно приймати їжу, вибираючи її з тарілок перед собою. Однак тепер вчені з'ясували, що як самостійне годування дитини, так і годування її за допомогою ложок батьками в однаковій мірі збільшує небезпеку появи зайвої ваги. Таким чином, твердження про те, що діти, що самостійно приймають їжу, краще контролюють свій апетит і тому частіше мають здорову вагу, не підтверджується.
 
Вчені з Університету Отаго підкреслюють, що самі були здивовані отриманими результатами. Вони проаналізували харчування 206 матерів і їхніх дітей. У першій групі жінки дозволяли дітям приймати їжу самостійно з 6 місяців, коли рекомендується поступово починати привчати малюка до твердої їжі після грудного молока. У другій групі мами годували своїх дітей ложечками. Виявилося, що кількість випадків зайвої ваги і ожиріння у дітей, як в першій, так і в другій групі приблизно однаково. Однак з'ясувалося, що самостійно приймаючі їжу малюки рідше бувають більш примхливими при виборі їжі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Вчимо дитину пити з пляшечки: коротка інструкція

Результати дослідження також спростовують поширені побоювання про те, що самостійно приймаючі їжу малюки недоїдають, і їм не вистачає поживних речовин для росту і розвитку. Батькам потрібно більш відповідально підходити до питання годування дитини, а також контролювати, в які моменти малюк відчуває голод, а в які ситість. І не варто змушувати малюка доїдати все, що лежить перед ним на тарілц, якщо він цього не хоче. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: medikforum.ru

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

5 дій батьків, що можуть завдати психологічної травми дітям

Сімейні справи | 01:20, 20.02.2026

Психологічні травми виникають через сильні емоційні переживання, що викликані важливими подіями. Оскільки батьки є найбільш значущими людьми у житті дитини, їхні вчинки можуть стати причиною травм. Проблема полягає в тому, що дорослі не завжди розумі

Як прищепити дитині звичку їсти менше солодощів?

Дитяче харчування | 08:30, 19.02.2026

Поясни, будь ласка, якщо є особливі аспекти, які ти хочеш включити або наголосити в цьому тексті!

Як допомогти дитині позбутися звички гризти нігті?

Дитина | 07:30, 19.02.2026

Оніхофагія — це медичний термін, що описує звичку гризти нігті. Основні причини цього явища зазвичай ховаються в емоційному стані дитини. Найчастіше оніхофагія розвивається в дитячому або підлітковому віці через надмірну психічну або розумову напругу

Чому новонароджений спить майже весь день, але плаче вночі?

Немовля | 06:30, 19.02.2026

Багато батьків стикаються з ситуацією, коли новонароджений малюк відмінно спить вдень, а вночі, здається, зовсім не хоче спати. Це викликає стурбованість, оскільки не тільки дитині, але й батькам потрібен здоровий нічний відпочинок. Розглянемо основн

кі продукти не варто класти в ланч-бокс для дитини?

Дитяче харчування | 01:20, 19.02.2026

Збираючи ланч-бокс для малюка, батькам слід зважати на безліч аспектів. Їжа має бути не лише апетитною та поживною, але й абсолютно безпечною. Існують певні продукти, які не рекомендовано брати до школи чи дитячого садка. Проблема полягає не в їхній

Батьківські комплекси, які впливають на дітей

Сімейні справи | 08:30, 18.02.2026

Чимало психологічних труднощів беруть свій початок у дитинстві. У процесі виховання батьки, самі того не усвідомлюючи, часто формують у своїх дітей певні поведінкові моделі, переконуючи, що це лише на користь. Попри те, що кожен люблячий батько прагн

Як допомогти дитині подолати нічні страхи?

Дитина | 07:30, 18.02.2026

Коли ваша дитина зазнає дискомфорту після кошмарів, важливо дати їй відчуття безпеки і підтримки.