Корисні властивості морозива
Незважаючи на існуючі стереотипи про шкоду морозива, цей продукт має масу корисних властивостей. По-перше, морозиво є відмінним джерелом гормону триптофану, який допомагає впоратися з втомою, стресом і поганим настроєм. По-друге, морозиво, виготовлене з натурального молока, містить цінні для дитячого організму вітаміни і ферменти.
Вони зміцнюють кістки, а також підвищують захисні сили організму, що росте. А по-третє, фруктові і ягідні сорти морозива насичують організм дитини цінними мінералами, які також необхідні для нормального розвитку і росту малюка.
Коли можна давати дитині морозиво?
Фахівці радять пригощати морозивом малюків, яким виповнилося три роки. При цьому годувати дитину ласощами краще не частіше одного-двох разів на тиждень. Якщо у малюка поганий апетит, включайте морозиво в дитячий раціон якомога частіше. Відзначимо, що в деяких випадках холодний десерт може стати чудовою альтернативою молочній каші, яку дитина відмовляється їсти під час полудня або вечері. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.
Джерело: 4mama.ua
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитина, харчування, користь
Цікаво також:
Новини по темі
Генетика чи оточення: звідки беруться дитячі страхи і як їх «знешкодити»?
Дитина | 08:30, 30.06.2026
Архітектори уяви: чому сучасним дітям життєво необхідна нудьга?
Дитина | 07:30, 30.06.2026
Кулінарна автономія: чому дітям корисно куховарити змалечку?
Дитина | 06:30, 30.06.2026
Таємна мова дитячого малюнка: про що мовчать кольори та лінії?
Дитина | 01:20, 30.06.2026
Ефект «цифрового няньчення»: як екрани змінюють дитячу емпатію
Дитина | 00:30, 30.06.2026
Синдром хронічної депривації глибокого сну через приховане нічне мікроапное у дітей
Дитина | 08:30, 29.06.2026
Дитячий емоційний рефлюкс: коли шлунок плаче замість очей
Дитина | 07:30, 29.06.2026