Чому підліткам іноді корисно сумувати

Про це розповідають дослідники. Повідомляє сайт Наша мама.

Чим корисний смуток?
Саме в підлітковий період йде підготовка до дорослого життя. Найчастіше підлітки можуть відчувати (і проявляти смуток). Це якась криза, але на мові психології, криза - це руйнування чогось старого і придбання чогось нового. Саме тому вчені провели дослідження, з'ясувавши, що в смутку немає нічого поганого, мало того - він корисний!

У підлітковий період відбувається гормональна перебудова організму, а смуток допомагає переживати сильні емоції. Іншими словами, він є захисною реакцією і допомагає сформувати нормальну емоційну реакцію на ті чи інші події. Правда, батькам варто бути уважними до свої підліткам і відрізняти смуток від хронічної депресії. При останній можуть виникати суїцидальні думки (часом і дії).

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чи варто нервувати, якщо ваша дитина недоношена

Не тільки смуток може відчувати підліток, а й тривогу, адже безтурботне дитинство закінчилося, а що попереду? Ця невизначеність і народжує занепокоєння, яке межує зі страхом. Підліток боїться, що буде не прийнятий суспільством, не зможе відповідати "нормам" своєї компанії.

Найбільше в підлітковий період діти потребують підтримки батьків і уваги, але без засуджень; в цікавих життєвих подіях, які будуть щораз нагадувати про цінності життя і цінності кожного нового дня; у визнанні і повазі, що допоможе йому виробити впевненість в собі і своїх силах. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: 4mama.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як реагувати на погане навчання дітей?

Навчання | 07:30, 12.03.2026

Як поводитися батькам в ситуації, коли навчання зовсім не виходить. Розповідає психолог Михайло Лабковський.

Чому дітей не можна просити бути чемними?

Дитина | 06:30, 12.03.2026

Усі батьки мріють про те, аби їхні діти були слухняними й не завдавали клопоту. І така звична фраза “будь чемний/чемна” є у щоденному вжитку дорослих. Втім психологи не радять її говорити дітям дошкільного віку. Чому цього не варто робити, пояснює ди

Дівчинка витратила 60 тисяч доларів на мобільну гру

Дитина | 20:30, 11.03.2026

У Китаї трапився випадок, про який варто знати усім батькам. 13-річна дівчинка через елементарну необачність витратила усі гроші, які її батьки заощаджували роками.

Як впливає розлучення батьків на психологію дітей?

Сімейні справи | 19:30, 11.03.2026

Усі щасливі сім’ї схожі одна на одну, кожна нещаслива — нещаслива по-своєму. Сім’я — наша фортеця, наша опора, ґрунт для діяльності та натхнення для починань. Але що робити, якщо ґрунт йде з-під ніг, пішло кохання або просто не зійшлися характерами?

Вплив раннього використання смартфону на психіку дитини

Дитина | 08:30, 11.03.2026

Багато людей відчувають, що постійне користування смартфоном призводить до підвищеної тривожності та агресії. Це також негативно впливає на людей, які почали користуватися гаджетами в юному віці, свідчить дослідження американської організації Sapien

Як реагувати батькам, коли діти сваряться через іграшки?

Дитина | 06:30, 10.03.2026

Часто буває так, що одна і та ж іграшка подобається обом дітям, і вони хочуть грати з нею одночасно. У цій ситуації сварки не уникнути. Але є спосіб впоратися з цією ситуацією і стримати запал дітей. Психологи Фабер Адель і Мазліш Елейн кажуть, що єд

Як привчити дитину чистити зуби?

Дитина | 01:20, 10.03.2026

Гігієна ротової порожнини — головний помічник у боротьбі з карієсом. Звичку чистити зуби двічі на день прищепити дитині непросто, проте дуже важливо. Сьогодні ми поговоримо про те, що можуть зробити батьки, щоб привчити малюка до профілактики карієсу