Як правильно обрати шкільний рюкзак для дитини

Adoption
Date
  • 1962 Переглядів
Кілька порад для правильного вибору. Повідомляє сайт Наша мама.

depositphotos_12315144-stock-photo-three-happy-schoolboys.jpg (122.56 Kb)


На початку червня не хочеться навіть думати про те, що через кілька місяців треба споряджати дитини до школи. Однак наймудріші батьки саме в цей час починають вибір аксесуарів для майбутнього школяра. І не тільки тому, що їх вартість зараз мінімальна, але ще через те, що у них буде достатньо часу для того, щоб вибрати правильні речі. Найважливішим тут є шкільний рюкзак. Багатьом здається, що чим більш об'ємним і квітчастим він є, тим буде приємніше для дитини, і тим більше речей в ньому поміститься.
 
Однак вага шкільного рюкзака робить значний вплив на здоров'я школяра, як підкреслюють експерти з Данії. Якщо діти носять дуже важкі рюкзаки, то це може призводити до м'язово-скелетних проблем, особливо якщо дитина переносить рюкзак на одному плечі. Додатковий тиск з одного боку призводить до викривлення хребта. Для того, щоб переносити важкий шкільний рюкзак, дитині необхідно згинатися вперед. Це сприяє виникненню поганої постави.

Хребет складається з численних хребетних дисків, які поділяються хрящами і утримуються м'язами а також сухожиллями. Надмірна вага викликає додаткове навантаження цих м'язів і сухожилля, що може призводити до зміщення хребців і їх пошкоджень. Іншими словами, занадто важкий рюкзак представляє велику небезпеку для фізичного розвитку дитини та її здоров'я.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як дитина в утробі реагує на людей
 
Саме тому лікарі наполегливо рекомендують не купувати рюкзаки, вага якого перевищує 10% від ваги дитини. Серед довгострокових негативних ефектів для здоров'я від використання таких рюкзаків вчені називають сколіоз, зниження дихального об'єму легенів через постійне тиску на ці органи, болі в спині, м'язові спазми і тому подібні розлади, які можуть з'явитися і багато років по тому. Нарешті, перенесення надмірної ваги здатне негативно впливати на центри зростання, що робить дитину низькорослою. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: medikforum.ru

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: дитина, школяр, рюкзак, поради


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    У житті трапляються ситуації, коли одна з ключових ланок ідентичності людини — ім’я — змінюється. Наприклад, батько вирішує змінити власне ім’я з особ

    Чи обов'язково змінювати по батькові дитини, коли змінюється ім'я батька?

    Дитина | 08:30, 19.09.2025

    У житті трапляються ситуації, коли одна з ключових ланок ідентичності людини — ім’я — змінюється. Наприклад, батько вирішує змінити власне ім’я з особистих чи релігійних міркувань, або після набуття іншого громадянства. Відразу постає юридичне й побу

    Розлучення – це завжди випробування, особливо коли в сім’ї є дитина. Дорослі проходять свій шлях болю і рішень, але для дитини це може стати потрясінн

    Як сказати дитині про розлучення батьків?

    Сімейні справи | 07:40, 19.09.2025

    Розлучення – це завжди випробування, особливо коли в сім’ї є дитина. Дорослі проходять свій шлях болю і рішень, але для дитини це може стати потрясінням, яке змінює її уявлення про стабільність, безпеку й любов. Як же розповісти про це, не зранивши б

    Проблема булінгу у школах — болюча тема для багатьох батьків. І хоча ми не можемо контролювати все, що відбувається у навчальному середовищі, можемо н

    Як допомогти дитині впоратися з кривдниками в школі?

    Дитина | 06:20, 19.09.2025

    Проблема булінгу у школах — болюча тема для багатьох батьків. І хоча ми не можемо контролювати все, що відбувається у навчальному середовищі, можемо навчити дитину бути внутрішньо сильною, впевненою у собі й здатною дати відсіч кривдникам без агресії

    Інколи ті, хто мав би бути головною опорою, стають джерелом постійного тиску. І найстрашніше — не завжди це помітно одразу. Багато форм токсичної пове

    Що видає батьків, які не навмисно шкодять дитині?

    Сімейні справи | 01:20, 19.09.2025

    Інколи ті, хто мав би бути головною опорою, стають джерелом постійного тиску. І найстрашніше — не завжди це помітно одразу. Багато форм токсичної поведінки схожі на турботу, але замість любові несуть біль і плутанину.

    Малюки та підлітки, що стають свідками родинних скандалів, не просто хвилюються чи лякаються — вони змінюються внутрішньо. І наслідки цих змін можуть

    Як конфлікти батьків формують дитячу психіку?

    Психологія | 00:30, 19.09.2025

    Малюки та підлітки, що стають свідками родинних скандалів, не просто хвилюються чи лякаються — вони змінюються внутрішньо. І наслідки цих змін можуть залишитися на все життя.

    Якщо підготовку провести невдало або взагалі її уникнути, старший син чи дочка можуть відчути себе покинутими, ревнивими чи навіть розгубленими. Та це

    Як допомогти дитині прийняти молодшого братика чи сестричку?

    Дитина | 14:50, 18.09.2025

    Якщо підготовку провести невдало або взагалі її уникнути, старший син чи дочка можуть відчути себе покинутими, ревнивими чи навіть розгубленими. Та цей етап можна прожити м’яко й гармонійно — варто лише трохи заздалегідь подумати про підтримку.

    У Китаї обговорюють гучну справу: в Шанхаї пара подала на розлучення після того, як більше року не спромоглася домовитися, як назвати свого сина. Чере

    Пара розлучилася через суперечку щодо імені для своєї дитини

    Сімейні справи | 12:10, 18.09.2025

    У Китаї обговорюють гучну справу: в Шанхаї пара подала на розлучення після того, як більше року не спромоглася домовитися, як назвати свого сина. Через це дитина досі не має свідоцтва про народження, а значить, вона не може отримати прописку і навіть

    Коментарі до новини