Стиглі, соковиті, ароматні абрикоси можна вживати не тільки в свіжому вигляді, а й готувати смузі, фреші, компоти, додавати в пироги, пиріжки і варити варення. Користь абрикос пояснюється їх безцінним складом.
З якого віку давати абрикоси дітям?
Абрикоси в дитячому раціоні корисні для загального зміцнення організму і стимулювання зростання. Магній і фосфор у складі будуть стимулювати роботу мозку, а залізо і кобальт допоможуть впоратися з низьким рівнем гемоглобіну.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як новонароджені розрізняють кольори та відтінки
Продукт можна давати дітям з 10 місяців, але попередньо необхідно проконсультуватися з педіатром. Фрукт необхідно очистити від шкірки і давати дитині тільки м'якоть. Після 1,5 року плоди можна давати цілком, але попередньо ретельно помити і обдати окропом. Також цей фрукт можна давати малюкові в поєднанні з іншими, наприклад, яблуком, персиком або бананом. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.
Джерело: 4mama.ua
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитина, поради, харчування, абрикоси
Цікаво також:
Новини по темі
Генетика чи оточення: звідки беруться дитячі страхи і як їх «знешкодити»?
Дитина | 08:30, 30.06.2026
Архітектори уяви: чому сучасним дітям життєво необхідна нудьга?
Дитина | 07:30, 30.06.2026
Кулінарна автономія: чому дітям корисно куховарити змалечку?
Дитина | 06:30, 30.06.2026
Таємна мова дитячого малюнка: про що мовчать кольори та лінії?
Дитина | 01:20, 30.06.2026
Ефект «цифрового няньчення»: як екрани змінюють дитячу емпатію
Дитина | 00:30, 30.06.2026
Синдром хронічної депривації глибокого сну через приховане нічне мікроапное у дітей
Дитина | 08:30, 29.06.2026
Дитячий емоційний рефлюкс: коли шлунок плаче замість очей
Дитина | 07:30, 29.06.2026