Стиглі, соковиті, ароматні абрикоси можна вживати не тільки в свіжому вигляді, а й готувати смузі, фреші, компоти, додавати в пироги, пиріжки і варити варення. Користь абрикос пояснюється їх безцінним складом.
З якого віку давати абрикоси дітям?
Абрикоси в дитячому раціоні корисні для загального зміцнення організму і стимулювання зростання. Магній і фосфор у складі будуть стимулювати роботу мозку, а залізо і кобальт допоможуть впоратися з низьким рівнем гемоглобіну.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як новонароджені розрізняють кольори та відтінки
Продукт можна давати дітям з 10 місяців, але попередньо необхідно проконсультуватися з педіатром. Фрукт необхідно очистити від шкірки і давати дитині тільки м'якоть. Після 1,5 року плоди можна давати цілком, але попередньо ретельно помити і обдати окропом. Також цей фрукт можна давати малюкові в поєднанні з іншими, наприклад, яблуком, персиком або бананом. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.
Джерело: 4mama.ua
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитина, поради, харчування, абрикоси
Цікаво також:
Новини по темі
Поради у вихованні дуже говіркої дитини
Виховання | 01:20, 27.04.2024
Що головне у вихованні дітей?
Виховання | 00:30, 27.04.2024
На що звернути увагу під час купівлі велосипеда для дитини
Дитина | 23:57, 26.04.2024
Як дитячий одяг впливає на здоров'я дитини?
Здоров'я | 14:50, 26.04.2024
Зайва вага у дітей з'являється через звички батьків
Дитина | 12:10, 26.04.2024
Сонце небезпечне для маленьких дітей - медики
Дитина | 11:20, 26.04.2024
Що впливає на зріст дитини, крім генетики?
Здоров'я | 07:40, 26.04.2024