Вибіркове харчування у дитини: що робити мамі

Adoption
Date
  • 1940 Переглядів
Маленькі хитрощі, які вам допоможуть! Повідомляє сайт Наша мама.

img_54b01bb96837be15555e3ba2414bf34d.jpg (89. Kb)


Нерідко у дітлахів старше 2-3 років різко проявляється так званий вибірковий апетит. Як правило, під час сніданку, обіду і вечері вони їдять дуже погано і відмовляються від їжі, а ось в перервах охоче "точать" за двох - сушки, сухарики, фрукти, хліб, солодощі тощо. Згодом подібний виборчий апетит стає серйозною проблемою для батьків, які піднімають питання: "Як нарешті нагодувати дитину здоровою, корисною їжею?" ...

В цьому випадку допоможе одне з головних правил харчування дітей після року: при будь-яких проблемах, пов'язаних з годуванням дитини (погано їсть, іноді не їсть зовсім, страждає недостатньою ферментацією, запорами і т.п.), абсолютно не допустимі ніякі годування в проміжках між основними прийомами їжі. Іншими словами, якщо в вашому режимі значиться: сніданок - 8:30, другий сніданок - 11:00, обід 13:30, полуденок - 16:00, і вечеря 19.00, то ніякі прийоми їжі в інший час строго неприпустимі. Жодного печива, жодної морквини, жодного банана не повинно бути з'їдено в "позаурочний" час.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чому віра у супергероїв шкодить дітям

Зауважте, це не обов'язкове правило для всіх дітей, а тільки для тих, хто погано їсть (вередує, плюється, відмовляється від їжі повністю, влаштовує істерики) під час сніданків, обідів і вечерь. А якщо малюк без примх нормально їсть протягом дня, то і в перервах між основними годуваннями він може з апетитом перекушувати без будь-яких обмежень.

Джерело: woman.ru

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: дитина, харчування, поради


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    У соціальних мережах батьки обговорюють шляхи вирішення проблеми, яка виникає у школярів через те, що щодня доводиться носити багато книжок в рюкзаку,

    Чи можна школярам замінити паперові підручники планшетами?

    Навчання | 01:20, 15.12.2025

    У соціальних мережах батьки обговорюють шляхи вирішення проблеми, яка виникає у школярів через те, що щодня доводиться носити багато книжок в рюкзаку,і їхня вага часто перевищує норму. Батьки пропонують замінити книжки планшетом, де буде завантажена

    Дуже важливо перевірити слух дитини якомога раніше і, за необхідності, розпочати лікування, – говорить к.м.н., лікар-педіатр вищої категорії Ірина Анд

    Як батькам зрозуміти, чи є в немовляти вади слуху?

    Немовля | 00:30, 15.12.2025

    Дуже важливо перевірити слух дитини якомога раніше і, за необхідності, розпочати лікування, – говорить к.м.н., лікар-педіатр вищої категорії Ірина Андрущенко. – Адже результатом приглухуватості у дітей може бути затримка мовного розвитку і, як наслід

    Через відвідування школи, гуртки, секції, спілкування з друзями і хобі у них можуть виникнути проблеми зі сном. Бажаючи все встигнути, вони будуть нех

    Як налагодити режим сну школяра?

    Школярі | 23:30, 14.12.2025

    Через відвідування школи, гуртки, секції, спілкування з друзями і хобі у них можуть виникнути проблеми зі сном. Бажаючи все встигнути, вони будуть нехтувати дорогоцінними хвилинами відпочинку, що може відобразитися на їхньому здоров’ї, самопочутті й

    Харчування школяра – важливий аспект, від якого залежить здоров’я, самопочуття і успішність дитини. Фахівці ООН розповіли, яким має бути щоденний раці

    Скільки має бути прийомів їжі у школяра?

    Дитяче харчування | 22:30, 14.12.2025

    Харчування школяра – важливий аспект, від якого залежить здоров’я, самопочуття і успішність дитини. Фахівці ООН розповіли, яким має бути щоденний раціон школяра – скільки має бути прийомів їжі і які продукти варто до нього додавати.

    Харчування має неабияке значення для мозку, але діти не хочуть їсти рибу та зародки пшениці. Що потрібно робити батькам, щоб привчити дітлахів спожива

    Як навчити дитину їсти корисну їжу?

    Дитяче харчування | 21:30, 14.12.2025

    Харчування має неабияке значення для мозку, але діти не хочуть їсти рибу та зародки пшениці. Що потрібно робити батькам, щоб привчити дітлахів споживати корисну їжу, яка сприятиме їхньому розвитку?

    Коли у дитини часто виникає сухий кашель без явних причин і проявів вірусної інфекції, а лікарські засоби не допомагають, батьки в паніці починають шу

    Комаровський повідомив, що причина сухого кашлю у дитини – не глисти

    Хвороби | 20:30, 14.12.2025

    Коли у дитини часто виникає сухий кашель без явних причин і проявів вірусної інфекції, а лікарські засоби не допомагають, батьки в паніці починають шукати у дитини глисти.

    Психолог Катерина Клюшниченко повідомила, що булери – це аб’юзери, маніпулятори, тирани. Вони, як правило, отримують задоволення від заподіяння болю к

    Булінг з боку вчителів: чому це відбувається і що робити?

    Школярі | 19:30, 14.12.2025

    Психолог Катерина Клюшниченко повідомила, що булери – це аб’юзери, маніпулятори, тирани. Вони, як правило, отримують задоволення від заподіяння болю комусь. Таких людей може штовхати на прояв агресії чи приниження іншої людини.

    Коментарі до новини